冬病夏治是什么意思 冬病夏治輕松告別寒疾
寒性疾病是冬季最常見(jiàn)的疾病?;颊叨酁樘摵w質(zhì),表現(xiàn)為手腳冰涼、畏寒喜暖等。寒冷容易沉積在人體內(nèi),冬季治療寒病無(wú)異于雨天曬衣服,很難達(dá)到效果。夏季,積寒會(huì)躲在膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處,容易被趕出。中醫(yī)提倡"冬病夏治",理論的基礎(chǔ)是"春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰",夏季人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候,可以治療一些寒性疾病,從而達(dá)到標(biāo)本兼治、預(yù)防保健的效果。祛寒的關(guān)鍵是口服溫?zé)犸嬍常瑫r(shí)散風(fēng)寒。
可以說(shuō),夏天給了我們一種自然的治療方法來(lái)消除寒冷。在夏天,讓身體盡可能符合自然規(guī)律,減少吹空調(diào)和吃冷飲的頻率。空調(diào)吹出的空調(diào)會(huì)從皮毛侵入人體,冷飲也會(huì)從胃進(jìn)入,這不利于消除寒冷。夏天最熱,此時(shí)多喝溫水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)出汗,可以幫助你治療寒冷的疾病。