感冒要吃維生素c嗎 感冒吃維生素C?沒用!
相關(guān)企業(yè): 妙正醫(yī)藥服用維生素C對(duì)抗感冒是許多人熟悉的民間處方,但根據(jù)最新的研究結(jié)果,維生素C對(duì)預(yù)防感冒病毒毫無(wú)用處。
芬蘭赫爾辛基大學(xué)的研究人員對(duì)每天服用200毫克維生素C的1.1萬(wàn)人進(jìn)行了長(zhǎng)期的跟蹤和分析,發(fā)現(xiàn)他們感冒的次數(shù)和沒有維生素C的人一樣多。
研究人員指出,每天服用維生素C預(yù)防感冒的效果實(shí)際上很小,不能縮短感冒時(shí)間或減輕癥狀。報(bào)告稱:"每天吃維生素C預(yù)防感冒是無(wú)稽之談,沒必要這么做。"
雖然維生素C的預(yù)防效果不如公眾預(yù)期,但研究人員認(rèn)為,維生素C治療感冒和兒童肺炎的效果仍需進(jìn)一步研究。
研究人員指出,如果服用維生素C,馬拉松長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員、滑雪者和其他短期暴露在極度寒冷和高壓下的人仍然可以獲得良好的保健效果。