補(bǔ)充維生素D的方法 如何正確補(bǔ)充維生素D
維生素D
1.中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦維生素D(VD)0~6歲兒童的日供應(yīng)量為400IU,7歲以上為100IU,妊娠期與哺乳期婦女為400IU。
2.人體所需VD主要來(lái)源是由皮膚接觸日光合成及從食物中獲得。當(dāng)VD為保證兒童的正常生長(zhǎng)發(fā)育或防治佝僂病,需要補(bǔ)充VD制劑。
3.本方案中VD從我國(guó)具體情況出發(fā),提出了大面積佝僂病防治的劑量和方法,經(jīng)各地多年實(shí)踐證明安全有效。
4.使用VD根據(jù)地區(qū)、季節(jié)、兒童、孕婦和藥品來(lái)源的具體情況,因地制宜,因時(shí)制宜,因人而異。南方或夏秋兩季劑量較少,北方或冬春兩季劑量較多。如果條件允許,您可以選擇每日法律供應(yīng)。在農(nóng)村或大面積防治中,可選擇每月或每季度法律供應(yīng)。
5.本方案中VD系指D2(骨化醇來(lái)自植物或合成)或D3(來(lái)自動(dòng)物或合成的膽鈣化醇)。D2與D抗佝僂病的效率、含量測(cè)定方法、劑量和給藥方法相同。
6.目前市售VD鑒于制劑的劑型較多,鑒于VD性質(zhì)不穩(wěn)定,光、熱、氧和化學(xué)物質(zhì)容易氧化分解,降低含量和效率。因此,應(yīng)選擇注明單位含量、生產(chǎn)日期、有效日期、生產(chǎn)單位、生產(chǎn)單位、封閉、含量和效率穩(wěn)定,兒童服用方便的劑型。
7.某些VD制劑或劑型(如VD糖九、片劑等。)是試用品,有些劑型容易氧化分解,其含量、效率、有效時(shí)間難以確定,不應(yīng)盲目推廣應(yīng)用,以免造成VD無(wú)效或中毒。
8.避免長(zhǎng)期連續(xù)大量服用VD。防治佝僂病時(shí),應(yīng)詢(xún)問(wèn)近期用藥史,1~2個(gè)月內(nèi)未定期投入VD使用前不能盲目濫用VD,預(yù)防中毒。
9.魚(yú)肝油含有大量維生素A(VA),每日補(bǔ)給VD時(shí),應(yīng)選用VA與VD適當(dāng)比例的劑型(3~4:1),或選擇簡(jiǎn)單的劑型VD制劑,以防VA中毒。
10.使用VD治療佝僂病前或同時(shí)口服鈣。