治療單純性脂肪肝用吃藥嗎 預(yù)防脂肪肝的8種食物
從臨床上看,90%的脂肪肝患者正處于脂肪性肝炎階段,這一時(shí)期如何用藥至關(guān)重要。專(zhuān)家指出,50%的隱性肝硬化是由脂肪肝引起的,其中不乏亂用藥引起的悲劇。有醫(yī)生認(rèn)為降脂有利于脂肪肝的治療,但沒(méi)想到他汀類(lèi)降脂藥是通過(guò)肝臟代謝的。患有脂肪肝的肝臟最初有脂肪代謝紊亂,更難處理血液中突然出現(xiàn)的脂質(zhì),只能再次在肝臟中積累,這無(wú)疑會(huì)加重脂肪肝。在這種情況下,只要停用他汀類(lèi)藥物,改用護(hù)肝類(lèi)藥物,病情自然會(huì)緩解。
此外,一些醫(yī)療保健產(chǎn)品宣傳,只要你在飲酒前服用這種藥物,它就可以保護(hù)肝臟。專(zhuān)家指出,酒精是通過(guò)肝臟代謝的,其揮發(fā)性很高,沒(méi)有藥物可以阻止代謝過(guò)程,所謂的酒后肝臟保護(hù),沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
單純性脂肪肝不需要藥物
專(zhuān)家表示,脂肪肝分為三個(gè)階段:第一階段是單純性脂肪肝。調(diào)查顯示,90%的脂肪肝患者都處于這個(gè)階段,此時(shí)不需要服藥。只要他們戒酒,控制體重,適當(dāng)鍛煉,改變不良的生活方式,比如每周至少鍛煉3次,每次保持心率超過(guò)120次/分鐘半小時(shí),長(zhǎng)期堅(jiān)持可以防止脂肪肝進(jìn)一步惡化甚至完全治愈。第二階段是脂肪性肝炎,這是治療的關(guān)鍵,通過(guò)積極的綜合治療也可以治愈。第三階段是肝硬化。如果治療不當(dāng),從脂肪性肝炎到肝硬化只需3~5年。
對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō),降低血脂非常重要,但有些患者為了減少疾病,盲目服用他汀類(lèi)降脂藥物,但轉(zhuǎn)氨酶升高,肝功能受損。專(zhuān)家指出,脂肪肝的治療沒(méi)有特殊的藥物,許多患者由于隨機(jī)服藥,導(dǎo)致病情惡化,但停藥后立即開(kāi)始改善。
預(yù)防脂肪肝的8種食物
燕麥:富含亞油酸和皂苷,可降低血清膽固醇和甘油三酯。
玉米:富含鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,可降低血清膽固醇。
海帶:富含?;撬?,能降低血液和膽汁中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,能抑制膽固醇的吸收,促進(jìn)其排泄。
大蒜:含硫化物的混合物可以降低血液中的膽固醇,防止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白的含量。
蘋(píng)果:富含鉀,能排出體內(nèi)多余的鉀鹽,維持正常血壓。
牛奶:由于鈣含量高,能抑制膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇的吸收。
洋蔥:丙烯二硫化物和硫氨基酸不僅具有殺菌功能,還能降低血脂,防止動(dòng)脈硬化;能激活纖維蛋白的活性成分,有效防止血管血栓形成;前列腺素A對(duì)人體也有良好的降壓作用。
甘薯:能中和體內(nèi)因過(guò)多食用肉食和蛋類(lèi)所產(chǎn)生的酸性物質(zhì),保持人體酸堿平衡。甘薯含有較多的纖維素,能吸收胃腸中較多的水分,潤(rùn)滑消化道,起通便作用,并可將腸道內(nèi)過(guò)多的脂肪、糖、毒素排出體外,起到降脂作用。
此外,胡蘿卜、花生、葵花子、山楂、無(wú)花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨經(jīng)常選食。
減肥太急容易傷肝
廣東脂肪肝流行病學(xué)調(diào)查顯示,隨著體重指數(shù)的增加,脂肪肝的發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì),超重和肥胖患者的發(fā)病率分別為38.5%和60.6%。有些肥胖者擔(dān)心生病,拼命減肥。專(zhuān)家說(shuō),超重減肥當(dāng)然是好事,但有些人盲目追求減肥速度。為了迎合這種心理,一些減肥藥廠(chǎng)家提出了一月減10斤的說(shuō)法。眾所周知,減肥過(guò)快對(duì)肝臟的損害很大。一般來(lái)說(shuō),一月份減掉1~2斤比較合適。如果一月份減掉10斤,無(wú)論是節(jié)食、運(yùn)動(dòng)還是服用減肥藥,都會(huì)引起肝細(xì)胞脂肪樣變性或空泡樣變性,最終損害肝臟。
對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō),減肥控制體重非常重要,但醫(yī)生不同意用藥物減肥。專(zhuān)家認(rèn)為,如果你真的想用藥物減肥,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用臨床藥物,而不是服用減肥藥。