吃什么食物有利于控制腫瘤?優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)利于控制腫瘤
存在腫瘤的患者,應注意食物的多樣化、搭配合理,可適量增加一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物,以保證營養(yǎng)攝入均衡,從而利于控制腫瘤。
1、患者可適當進食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如豆類、魚、蛋、奶、瘦肉等,以增強機體免疫力,進而有利于控制腫瘤。
2、患者可適當進食一些含維生素A、維生素C、維生素E等較豐富的食物,如新鮮蔬菜水果、芝麻油、谷類、豆類及動物內(nèi)臟等。這些維生素具有抗氧化作用、能夠維持和促進免疫功能,從而有利于控制腫瘤。
3、患者可根據(jù)自身情況適當進食一些含鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)較豐富的食物,比如蝦、蟹、海參等。這些礦物質(zhì)對于機體的免疫功能也有著重要意義,患者適量攝入后也有利于控制腫瘤。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果豆制品
胡蘿卜、菠菜、薺菜、西紅柿
慎食食物
腫瘤患者忌吃含脂肪、含鹽較多的食物,特別是一些煎炸、煙熏燒烤、腌制的食物,忌飲酒。
肉蛋奶主食飲料類油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
腫瘤患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾方面:
1、及時到醫(yī)院腫瘤科就診,根據(jù)醫(yī)囑進行相應的治療。
2、保證充足的睡眠,避免過度勞累。
3、適當進行體育鍛煉,可以通過慢跑、游泳、散步等方式活動,以增強體質(zhì),提高身體免疫力。
4、保持輕松、愉快、平和的心態(tài),避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。
5、戒煙忌酒。