膽結石吃哪些食物好呢？膽結石飲食應低脂肪和低膽固醇為主
存在膽結石的患者應以低脂肪、低膽固醇飲食為主，通常適合吃一些富含優(yōu)質蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分的食物。
1、存在膽結石的患者適宜吃一些富含優(yōu)質蛋白質的食品，如豆?jié){、魚、蝦、雞肉、瘦肉、豆腐等，以維持氮平衡，增強機體免疫力。
2、存在膽結石的患者可適量攝入易消化的高碳水化合物食物，如馬鈴薯、蘋果、梨、藕粉等，以保證能量的供應。
3、存在膽結石的患者還應適當攝入富含多種維生素、鈣、鐵、鉀等清淡、易消化的食物，如時令蔬菜、新鮮水果等。
同時，膽囊結石患者不宜吃脂肪、膽固醇含量過高的食物以及辛辣刺激性食物，還應盡量避免飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
西紅柿、胡蘿卜、苦瓜、薺菜
慎食食物
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物熏烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油、豬肝、羊肝
更多建議
建議膽結石患者及時去正規(guī)醫(yī)院肝膽外科或消化內科診治，同時配合飲食調理，并從飲食習慣、生活方式、用藥治療等方面進行全方位的管理，具體如下：
1、養(yǎng)成良好的進食習慣，定時定量進餐，提倡少食多餐，避免暴飲暴食。
2、注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜或過度勞累。
3、在身體允許的情況下，患者可適當運動，建議選擇慢走、散步等方式進行鍛煉。
4、日常注意防寒保暖，避免受涼。
5、戒除煙酒等不良嗜好，以免引發(fā)膽囊強烈收縮，而致膽絞痛。
6、遵醫(yī)囑足量、足療程用藥，不要擅自停藥或隨意加減藥物劑量，以免病情進展或出現(xiàn)不良反應。
7、遵醫(yī)囑定期復查，必要時進行手術治療，以取出結石，恢復和建立通暢的膽汁引流。
