男人吃什么能提高精子活力 提高精子質(zhì)量的幾個(gè)招數(shù)
如何提高精子的活力？如果你想成為一個(gè)真正的男人，你應(yīng)該知道如何保護(hù)自己，讓你的蝌蚪有更活躍的活力。讓我們看看！
影響男性蝌蚪活躍生命力的因素有幾:
1.精子也會(huì)發(fā)脾氣哦
抑郁和良好的精神狀態(tài)會(huì)對(duì)人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的精子生產(chǎn)功能也會(huì)混亂，精子數(shù)量可能會(huì)急劇下降，甚至嚴(yán)重，有不孕癥的擔(dān)憂。
2.精子不耐高溫高熱
"低溫環(huán)境"它是精子的最佳繁殖空間，高溫是對(duì)精子生存的殘酷考驗(yàn)。因此，如果男性喜歡穿緊身內(nèi)衣、牛仔褲或熱水浴 ，甚至經(jīng)常在高溫環(huán)境下工作，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，小心精子死亡。
3.煙酒成分中毒精子
根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，香煙中的尼古丁成分會(huì)損害精子，降低男性精液的含量，增加畸形精子的含量；此外，酒精會(huì)導(dǎo)致生殖功能減弱，染色體異常，進(jìn)一步可能導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良
4.精子需要營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)
精子的制造和生長(zhǎng)需要人體不斷補(bǔ)充基本營(yíng)養(yǎng)。如果男性有偏食的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均勻，讓精子餓，當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致精子虛弱、衰竭甚至死亡，阻礙男性的性欲和性功能。
5.醫(yī)藥刺激精子
鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥、馬利蘭、激素類藥物等。藥物中的化學(xué)藥物都會(huì)阻礙精子的生長(zhǎng)，所以男性應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)期和大量接觸這些有害物質(zhì)。此外，輻射也可能導(dǎo)致精子染色體畸形，絕對(duì)應(yīng)避免濫用。
六種男性藥物會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿
1.抗高血壓藥物ED報(bào)告最多，現(xiàn)在一般認(rèn)為抗高血壓藥物最常見(jiàn)ED主要有利尿藥和-受體阻滯劑。
2.廣泛使用的胃腸道藥物，如西米替丁、雷尼替丁和尼扎替丁，主要用于治療消化性潰瘍。越來(lái)越多的病例報(bào)告指出，它們會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。例如，長(zhǎng)期服用西米替丁的年輕人可能會(huì)出現(xiàn)ED、性欲消失，乳房發(fā)育。
3.抗抑郁藥。在常用的抗抑郁藥中，丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪、新型選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑等都會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙、射精異常和性欲不振。
精神興奮劑和麻醉劑。最常見(jiàn)的是酒精、尼古丁、可卡因、海洛因、大麻等。
5、抗腫瘤藥物?？鼓[瘤藥物對(duì)性腺的損害很容易被忽視，其中，環(huán)磷酰胺、氮芥、長(zhǎng)春新堿、阿糖胞苷等藥物會(huì)導(dǎo)致男性勃起功能障礙或精子缺乏，而女性則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂和更年期。
6.前列腺藥物。5.治療前列腺增生的藥物還原酶抑制劑（商品名稱：保列治療）會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙和射精減少的副作用。此外，抗雄激素藥物(福至爾等)是治療前列腺癌的常用藥物。)會(huì)影響性欲、陰莖勃起、射精等。影響雄激素分泌。
