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小兒補(bǔ)充維生素的藥有哪些 小兒補(bǔ)維生素也要實(shí)事求是

路透社2月2日消息,新研究顯示:1/3年齡在2―17歲的美國(guó)兒童服用復(fù)合維生素,或者其他維生素或礦物質(zhì)補(bǔ)充劑,但是其實(shí)他們很多人或許不需要補(bǔ)。

在新一期《兒科和青春期醫(yī)學(xué)期刊》上,研究者指出,其實(shí),從補(bǔ)充這些維生素中獲益最多的是那些健康狀況不好或者飲食不健康的孩子。美國(guó)加州大學(xué)戴維斯醫(yī)學(xué)院烏爾夫?沙克博士分析了年齡在2―17歲的10828名美國(guó)兒童的健康調(diào)查數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示,34%的孩子在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,像復(fù)合維生素、維生素C、鐵、鈣等其他礦物質(zhì)。這種情況在健康的均衡飲食兒童,市區(qū)的或者較高收入的家庭的孩子最普遍。其實(shí),大部分孩子從每天的飲食中能夠攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),并不需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科梁芙蓉教授在接受《生命時(shí)報(bào)》采訪時(shí)表示,對(duì)于兒童補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,國(guó)內(nèi)情況與國(guó)外有些不同,要區(qū)別對(duì)待。在我國(guó),對(duì)3歲以?xún)?nèi)的兒童、偏食的孩子、或者青春期的孩子還是應(yīng)該適量補(bǔ)充些維生素的。

梁芙蓉舉例說(shuō),比如媒體報(bào)道有維生素D中毒的個(gè)案,很多家長(zhǎng)就不給孩子吃魚(yú)肝油,導(dǎo)致臨床上現(xiàn)在佝僂病的孩子比以前多了。其實(shí),我國(guó)與國(guó)外孩子的飲食方面存在一定差異,國(guó)外的孩子喝強(qiáng)化維生素D的牛奶的比我們多,他們可能不缺乏維生素,而我國(guó)3歲以?xún)?nèi)的孩子,特別是1歲以?xún)?nèi)的幼兒,從膳食中不能獲得足夠的維生素D,應(yīng)該每天補(bǔ)充400―600 IU(國(guó)際單位)的維生素D,喝配方奶的孩子、夏天曬太陽(yáng)多的孩子補(bǔ)充200 IU維生素D。

偏食挑食的孩子,綠色蔬菜攝入的少,容易存在B和C族維生素缺乏的現(xiàn)象,也要及時(shí)補(bǔ)充B和C族維生素。青春期的孩子,生長(zhǎng)發(fā)育加速,也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些生理需要量的復(fù)合維生素。

當(dāng)然對(duì)于正常生長(zhǎng)發(fā)育,飲食均衡的孩子來(lái)說(shuō),也沒(méi)有必要額外補(bǔ)充維生素或其他營(yíng)養(yǎng)素。

藥品資訊

  • 炒葛根通常具有解熱、生津止渴和升陽(yáng)止瀉的功效。它含有的葛根素等成分可以幫助調(diào)節(jié)體溫,對(duì)于發(fā)熱癥狀有一定的緩解作用。同時(shí),炒葛根還能刺激唾液分泌,對(duì)于口干舌燥有較好的緩解效果。此外,它還有助于提升體內(nèi)陽(yáng)

  • 小回香具有多種功效與作用。它通常被用來(lái)治療消化不良、胃脹氣等癥狀,同時(shí)也可能對(duì)緩解腹痛有一定的幫助。小回香含有揮發(fā)油等成分,這些成分能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),幫助消化,減少脹氣。此外,小回香還可能具有一定

  • 滿山香具有清熱解毒和消腫止痛的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來(lái)治療多種疾病,如感冒發(fā)熱、咽喉腫痛等。滿山香的功效主要體現(xiàn)在其清熱解毒和消腫止痛的作用上。對(duì)于常見(jiàn)的感冒發(fā)熱,滿山香可以幫助降低體溫,緩解發(fā)熱癥

  • 瓜蔞實(shí)通常具有清熱化痰、寬胸散結(jié)的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來(lái)治療因痰熱引起的咳嗽、胸悶等癥狀。瓜蔞實(shí)的作用主要體現(xiàn)在其能夠清除體內(nèi)的痰熱,對(duì)于咳嗽痰多、胸悶氣短等癥狀有一定的緩解作用。此外,瓜蔞實(shí)還能

  • 杜若通常具有清熱解毒和利濕的功效。這種植物在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來(lái)治療一些常見(jiàn)的疾病,比如感冒發(fā)熱和濕熱引起的身體不適。杜若的作用主要體現(xiàn)在其能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒,對(duì)于因外感風(fēng)熱或體內(nèi)濕熱過(guò)盛引起的癥狀有

  • 炒蘇子具有多種功效與作用,通常用于緩解咳嗽、氣喘等癥狀。炒蘇子性溫,能夠溫中散寒,對(duì)于因寒邪引起的咳嗽、氣喘等癥有一定的緩解作用。此外,炒蘇子還具有降氣化痰的功效,對(duì)于痰多咳嗽、胸悶等癥狀也有一定的改

  • 香墨通常具有清熱解毒和止血的功效。它是一種中藥材,來(lái)源于松科植物的樹(shù)脂,經(jīng)過(guò)加工制成。香墨的清熱解毒作用主要體現(xiàn)在它能夠清除體內(nèi)的熱毒,對(duì)于因熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀有一定的緩解作用。同時(shí),

  • 地黃葉在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被認(rèn)為具有一定的藥用價(jià)值。它被用來(lái)治療一些特定的健康問(wèn)題,比如清熱涼血、生津止渴等。地黃葉含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,可能對(duì)人體健康有積極影響。地黃葉含有的營(yíng)養(yǎng)成分包括多種維生素和礦物質(zhì),這些

  • 蝴蝶花具有觀賞價(jià)值和一定的藥用功效。蝴蝶花的花朵色彩艷麗,形態(tài)優(yōu)美,常用于園林景觀布置和室內(nèi)裝飾,給人以美的享受。在藥用方面,蝴蝶花含有多種生物活性成分,具有清熱解毒、消腫止痛等作用。蝴蝶花的藥用功效

  • 合歡花具有安神解郁的功效。它通常被用于緩解情緒低落、焦慮不安等心理狀態(tài),有助于改善睡眠質(zhì)量。合歡花含有的活性成分可能對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而發(fā)揮其安神作用。合歡花的作用機(jī)制可能與其含有的某些化學(xué)成

  • 桔子葉被認(rèn)為具有一定的健康益處。它含有的化學(xué)成分可能對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響,比如抗氧化和抗炎作用。然而,這些功效并不是絕對(duì)的,因?yàn)閭€(gè)體差異和具體條件可能會(huì)影響其效果。桔子葉中含有豐富的維生素C和多種抗

  • 冬青葉通常具有一定的藥用價(jià)值,尤其在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被廣泛使用。它含有多種生物活性成分,可能對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響。冬青葉含有的化合物如黃酮類(lèi)和酚類(lèi)物質(zhì),可能具有抗氧化、抗炎和抗菌的作用。這些特性使得冬青葉

  • 柏樹(shù)果具有一定的藥用價(jià)值。它含有多種化學(xué)成分,可能對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響。柏樹(shù)果中的成分可能有助于清熱解毒、燥濕殺蟲(chóng)等作用,但具體效果因人而異。柏樹(shù)果的主要成分包括揮發(fā)油、黃酮類(lèi)化合物等,這些成分可能

  • 珍珠明目滴眼液具有緩解眼部疲勞和改善視力模糊的功效。它含有珍珠等成分,有助于滋潤(rùn)眼睛和減少眼睛干澀感。珍珠明目滴眼液通過(guò)滋潤(rùn)眼部組織,緩解因長(zhǎng)時(shí)間用眼、干燥環(huán)境或眼部炎癥引起的不適。它可能對(duì)輕微的眼部

  • 骨碎補(bǔ)作為一種中藥材,通常被認(rèn)為具有活血化瘀、強(qiáng)筋壯骨的功效。它在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中被用來(lái)治療跌打損傷、骨折、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。骨碎補(bǔ)的作用主要體現(xiàn)在促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疼痛上。對(duì)于輕微的跌打損傷,骨碎補(bǔ)可能

  • 辛夷通常具有散風(fēng)寒和通鼻竅的功效。它在中醫(yī)中被用來(lái)治療因風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞等癥狀。辛夷作為一種中藥材,其主要作用是發(fā)散風(fēng)寒和緩解鼻塞。在風(fēng)寒感冒初期,辛夷可以幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒邪,減輕頭痛和鼻塞。此外

  • 黃芪作為一種常見(jiàn)的中藥材,通常被認(rèn)為具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞和改善微循環(huán)等功效。蜜炙黃芪則是黃芪經(jīng)過(guò)蜂蜜炮制后的產(chǎn)品,可能在原有的基礎(chǔ)上增加了一些額外的益處。蜜炙黃芪的炮制過(guò)程使其性質(zhì)更加溫和,便于人體

  • 透骨消通常具有活血化瘀和消腫止痛的功效。這種草本植物在民間傳統(tǒng)中被用于治療跌打損傷和風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等病癥。透骨消含有多種天然成分,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解局部腫脹和疼痛。對(duì)于跌打損傷引起的瘀血和腫脹,透骨消

  • 金剛根被認(rèn)為具有一定的藥用價(jià)值。它含有多種生物活性成分,可能對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響。金剛根的功效與作用主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面。首先,它可能具有抗炎作用,有助于減輕身體的炎癥反應(yīng)。其次,金剛根可能對(duì)心血管健

  • 干葛通常具有清熱解毒、利濕止瀉的功效。在中醫(yī)理論中,干葛被認(rèn)為能夠清除體內(nèi)的熱毒,對(duì)于因濕熱引起的腹瀉、痢疾等癥狀有一定的緩解作用。干葛的功效主要體現(xiàn)在其能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的濕熱平衡。對(duì)于輕微的濕熱癥狀,如

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