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中草藥熬幾次效果最好 適合治療秋冬咳嗽的中草藥

秋日高照,肅殺的燥氣伴隨流感四處肆虐,辦公室里面已經(jīng)很多同事患上感冒,出現(xiàn)咳嗽的癥狀。感冒易控,咳嗽卻往往拖得長久。有權(quán)威機構(gòu)對止咳藥市場做了全國性調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)無論是全國還是北京、廣州等中心城市,蜜煉川貝枇杷膏、蛇膽川貝液、復(fù)方甘草合劑、等中藥止咳化痰藥,均位于銷量前列。中藥止咳化痰藥占領(lǐng)大部分市場,原因在于療效確切,咳嗽以后吃中藥已經(jīng)成為許多人的首選。今天,我們特意請到了廣州醫(yī)學(xué)院的黃洪標(biāo)博士來為我們推薦幾款適合治療秋冬咳嗽的中草藥。 人為什么會咳嗽? 據(jù)黃博士說,人體的呼吸系統(tǒng),尤其是呼吸道,是很脆弱的,因為直接與外界相通,因此容易感受空氣里面異物的侵襲,而咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進入氣道的異物。但咳嗽也有不利的一面,劇烈咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血,如長期,頻繁,劇烈咳嗽影響工作,休息,甚至引起喉痛,音啞和呼吸肌痛,則屬病理現(xiàn)象。 咳嗽同時也是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀,如咳嗽無痰或痰量很少為干咳,常見于急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發(fā)生的咳嗽,多見于支氣管內(nèi)異物;長期慢性咳嗽,多見于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等。 在中醫(yī)看來,咳嗽乃因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致有聲有痰之證。 千年中藥 止咳奇效 黃博士與我同窗時,對于中藥的運用就已經(jīng)頗有心得,這次推薦的中藥,大部分為單味中藥,也有少量的大眾湯方,讀者可因應(yīng)自身的狀況選擇采用了。 梧桐葉 中醫(yī)有說"梧桐先知秋氣"之說,《貴州民間方藥集》亦言:"鎮(zhèn)咳祛痰,除風(fēng)濕,治麻木。外用止刀傷出血",因此,此藥放在開篇,是旨在告訴大家此藥在組方中主要作為藥引之用,一般加入藥用治療方中,用量3克,先煎或是同煎即可。 木蝴蝶 又名千張紙、兜鈴、三百兩銀藥(《滇南本草》),玉蝴蝶(《張聿青醫(yī)案》),云故紙(《獸醫(yī)常用中藥》),是為紫葳科植物木蝴蝶的干燥成熟種子,主產(chǎn)云南、廣西、貴州。此外,福建,廣東、四川涼山彝族自治州亦產(chǎn)少量。 性味苦、寒,入肺、肝經(jīng),功用主治潤肺,舒肝,和胃,生肌。治咳嗽,喉痹,音啞,肝胃氣痛,瘡口不斂。治干咳不止常配夏枯草。此藥在中醫(yī)界甚為出名,治療咳嗽的名家皆有鉆研,我輪科時的呼吸科的老師陳偉云醫(yī)師尤愛使用此藥入方治療燥咳及肺氣腫。 選方: ①治急性氣管炎、百日咳等:木蝴蝶一錢,安南子三錢,桔梗一錢五分,甘草一錢,桑白皮三錢,款冬花三錢。水煎,加冰糖三兩,溶化于藥液,制成糖漿,一日數(shù)回,頻頻服之。(《現(xiàn)代實用中藥》止咳糖漿) ②治肝氣痛:木蝴蝶二、三十張,銅銚上焙燥研細,好酒調(diào)服。(《綱目拾遺》) 百部 又名嗽藥(陶弘景),百條根、野天門冬、百奶(《楊氏經(jīng)驗方》),九叢根(《草木便方》),九蟲根(《分類草藥性》),為百部科植物蔓生百部、直立百部或?qū)θ~百部等的塊根。性味甘苦,微溫,入肺經(jīng)。功用主治溫潤肺氣,止咳,殺蟲。治風(fēng)寒咳嗽,百日咳,肺結(jié)核,老年咳喘,蛔蟲、蟯蟲病,皮膚疥癬、濕疹。 選方: ①治肺寒壅嗽,微有痰:百部三兩(炒),麻黃,杏仁四十個。上為末,煉蜜丸如芡實大,熱水化下,加松子仁肉五十粒,糖丸之,含化大妙。(《小兒藥證直訣》百部丸) ②治寒邪侵于皮毛,連及于肺,令人咳:桔梗-錢五分,甘草(炙)五分,白前一錢五分,橘紅一錢;百部一錢五分,紫菀一錢五分。水煎服。(《醫(yī)學(xué)心悟》止嗽散) ③治卒得咳嗽:生姜汁,百部汁。和同合煎,服二合。(《補缺肘后方,) ④治暴咳嗽:百部根漬酒,每溫服一升,日三服。(張文仲) ⑤治久嗽不巳,咳吐痰涎,重亡津液,漸成肺痿,下午發(fā)熱,鼻塞項強,腳脅脹滿,臥則偏左其嗽少止,偏右嗽必連發(fā),甚則喘急,病必危殆:百部、薏苡仁、百合、麥門冬各三錢,桑白皮、白茯苓、沙參、黃耆、地骨皮各-錢五分。水煎服。(《本草匯言》百部湯) 款冬花 異名冬花(《萬氏家抄方》),款花(《瘡瘍經(jīng)驗全書》),看燈花(《本草崇原集說》),為菊科植物款冬的花蕾。性味辛、溫,入肺經(jīng),功用主治潤肺下氣,化痰止嗽。治咳逆喘息,喉痹。 選方: ①治暴發(fā)咳嗽:款冬花二兩,桑根白皮(銼)、貝母(去心)、五味子、甘草(炙,銼)各半兩,知母一分,杏仁(去皮尖,炒,研)三分。上七味,粗搗篩,每服三錢匕,水-盞,煎至七分,去滓溫服。(《圣濟總錄》款冬花湯) ②治久嗽不止:紫菀三兩,款冬花三兩。上藥粗搗羅為散,每服三錢,以水一中盞,人生姜半分,煎至六分,去滓溫服,日三、四服。(《圣惠方》紫菀散) ③治喘嗽不巳,或痰中有血:款冬花、百合(蒸,焙)。上等分為細末,煉蜜為丸,如龍眼大。每服一丸,食后臨臥細嚼,姜湯咽下,噙化尤佳。(《濟生方》百花膏) 桔梗 異名符蔰、白藥、利如、梗草、盧如(《吳普本草》),房圖、薺苨(《別錄》),為桔??浦参锝酃5母?。性味苦辛、平,入肺、胃經(jīng)。功用主治開宣肺氣,祛痰排膿。治外感咳嗽,咽喉腫痛,肺癰吐膿,胸滿脅痛,痢疾腹痛。 選方: ①治肺癰,咳而胸滿,振寒脈數(shù),咽干不渴,時出濁唾腥臭,妙正吐膿如米粥者:桔梗一兩,甘草二兩。上二味,以水三升,煮取一升,分溫再服,則吐膿血也。(《金匱要略》桔梗湯) ②治痰嗽喘急不定:桔梗一兩半。搗羅為散,用童子小便半升,煎取四合,去滓溫服。(《簡要濟眾方》) 杏仁 又名杏子(《傷寒論》),木落子(《石藥爾雅》),為薔薇科植物杏或山杏等味苦的干燥種子。性味苦、溫,有毒,入肺、大腸經(jīng)。功用主治祛痰止咳,平喘,潤腸。治外感咳嗽,喘滿,喉痹,腸燥便秘。陰虛咳嗽及大便溏泄者忌服。 選方: ①治肺寒卒咳嗽:細辛半兩(搗為末),杏仁半兩(湯浸,去皮尖、雙仁,麩炒微黃,研如膏)。上藥,于鐺中熔蠟半兩,次下酥一分,入細辛、杏仁,丸如羊棗大。不計時候,以綿裹一丸,含化咽津。(《圣惠方》) ②治咳逆上氣:杏仁三升,熟搗如膏,蜜一升,為三分,以一分內(nèi)杏仁搗,令強,更內(nèi)一分搗之如膏,又內(nèi)一分搗熟止。先食已含咽之,多少自在,日三。每服不得過半方寸匕,則痢。(《千金方》杏仁丸) ③治久患肺喘,咳嗽不止,睡臥不得者:杏仁(去皮尖,微炒)半兩,胡桃肉(去皮)半兩。上件入生蜜少許,同研令極細,每一兩作一十丸。每服一丸,生姜湯嚼下,食后臨臥。(《楊氏家藏方》杏仁煎) ④治上氣喘急:桃仁、杏仁(并去雙仁、皮尖,炒)各半兩。上二味,細研,水調(diào)生面少許,和丸如梧桐子大。每服十丸,生姜、蜜湯下,微利為度。(《圣濟總錄》雙仁丸) 注意本藥有小毒,用量宜少。 百合 異名白百合(《日華子本草》),蒜腦薯(《綱目》),為百合科植物百合、細葉百合、麝香百合及其同屬多種植物鱗莖的鱗葉。性味甘微苦、平,入心、肺經(jīng)。功用主治】潤肺止咳,清心安神。治肺費久嗽,咳唾痰血;熱病后余熱來清,虛煩驚悸,神志恍惚;腳氣浮腫。(1)潤肺止咳:用于肺燥或陰虛之咳嗽、咯血,常配川貝。(2)清心安神:用于熱性病后余熱不清、虛煩不眠、神志恍惚,常配地黃。 選方: 治咳嗽不巳,或痰中有血:款冬花、百合(焙,蒸)等分。上為細末,煉蜜為丸,如龍眼大。每服-丸,食后臨臥細嚼,姜湯咽下,噙化尤佳。(《濟生方》百花膏) 梨 異名快果(陶弘景),果宗、玉乳、蜜父(《綱目》),主要為薔薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培種的果實。性味甘微酸、涼,入肺、胃經(jīng)。功用主治生津,潤燥,清熱,化痰。治熱病津傷煩渴,消渴,熱咳,痰熱驚狂,噎膈,便秘。 選方: ①治卒咳嗽:㈠梨一顆,刺作五十孔,每孔內(nèi)置椒一粒,以面裹于熱火灰中煨令熟,出,停冷,去椒食之。㈡梨,去核,納酥蜜,面裹燒令熟,食之。㈢梨,搗汁一升,酥一兩,蜜一兩,地黃汁一升。緩火煎,細細含咽。凡治嗽皆須待冷,喘息定后方食,熱食之反傷矣,令嗽更極,不可救。如此者,可作羊肉湯餅飽食之,便臥少時。(《孟詵方》) ②治痰喘氣急:梨,剜空,納小黑豆令滿,留蓋合住,系定,糠火煨熟,搗作餅,每日食之。(《摘元方》) ③清痰止嗽:梨,搗汁用,熬膏亦良,加姜汁、白蜜。 陳皮 又名紅橘、大紅袍、川橘,性溫,味苦、辛,歸肺、脾經(jīng)。功能主治理氣健脾,燥濕化痰。用于胸脘脹滿、食少吐瀉、咳嗽多痰。 選方: 治咳嗽痰多:陳皮10克,大米50克。陳皮洗凈切細,煎水去渣濾汁;大米淘凈入鍋,加入陳皮汁和清水適量,煮稀粥服食,每天1次?;?qū)㈥惼ぱ袨榧毮?,?~5克調(diào)入煮好的稀粥內(nèi)服食,早晚各1次。具有補氣健脾、化痰止咳功效,適用于咳嗽痰多、胸膈滿悶等癥。 無花果 異名阿驲、阿驛、底珍(《酉陽雜俎》),天生子(《滇南本草》),映日果(《便民圖纂》),優(yōu)曇缽(《廣州志》),蜜果(《群芳譜》),文仙果(《草木便方》),奶漿果(《湖南野生植物》),品仙果(《民間常用草藥匯編》),為??浦参餆o花果的干燥花托。性味甘、平,入肺、胃經(jīng)。功用主治健胃清腸,消腫解毒。治腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛,癰瘡疥癬,利咽喉,開胃驅(qū)蟲。 用于食欲不振,脘腹脹痛,痔瘡便秘,消化不良,痔瘡,脫肛,腹瀉、乳汁不足,咽喉腫痛,熱痢,咳嗽多痰等癥。 選方: ①治咽喉刺痛:無花果鮮果曬干,研末,吹喉。(《泉州本草》) ②治肺熱聲嘶:無花果五錢,水煎調(diào)冰糖服。(《福建中草藥》) 羅漢果 異名拉汗果、假苦瓜(《廣西藥植名錄》),為葫蘆科植物羅漢果的果實。味甘、性涼、無毒,入肺、脾二經(jīng)。功用主治清肺潤腸。治百日咳、痰火咳嗽,血燥便秘。 選方: 治百日咳:羅漢果一個,柿餅五錢。水煎服。 前胡 為傘形科植物白花前胡或紫花前胡的根,性味苦辛、涼,歸經(jīng)入肺、脾經(jīng),功用主治】宣散風(fēng)熱,下氣,消痰。治風(fēng)熱頭痛,痰熱咳喘,嘔逆,胸膈滿悶。 選方: 治肺熱咳嗽,痰壅,氣喘不安:前胡(去蘆頭)一兩半,貝母(去心)、白前各一兩;麥門冬(去心,焙)一兩半,枳殼(去瓤、麩炒)一兩,芍藥(亦者)、麻黃(去根節(jié))各一兩半,大黃(蒸)一兩。上八味,細切,如麻豆。每服三錢匕,以水一盞,煎取七分,去滓,食后溫服,日二。(《圣濟總錄》前胡飲) 川貝 異名虻(《詩經(jīng)》),黃虻(《管子》),苘(《爾稚》),貝母、空草(《本經(jīng)》),貝父、藥實(《廣雅》),為百合科植物卷葉貝母、烏花貝母或棱砂貝母等的鱗莖。性味苦甘、涼,入肺經(jīng)。功用主治潤肺散結(jié),止嗽化痰。治虛勞咳嗽,吐痰咯血,心胸郁結(jié),肺痿,肺癰,癭瘤,廉疬,喉痹,乳癰。 選方: ①治肺熱咳嗽多痰,咽喉中干:見母(去心)一兩半,甘草(炙)三分,杏仁(湯浸去皮、尖、炒)一兩半。上三味,搗羅為末,煉蜜丸如彈子大。含化咽津。(《圣濟總錄》貝母丸) ②治傷風(fēng)暴得咳嗽:貝母(安心)三分,款冬花、麻黃(去根節(jié))、杏仁(湯浸,去皮、尖、雙仁,炒研)各一兩,甘草(炙銼)三分。上五味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,生姜三片,煎至七分,去滓溫服,不拘時。(《圣濟總錄》貝母湯) ③治傷寒后暴嗽、喘急;欲成肺萎、勞嗽:貝母一兩半(煨令微黃)。桔梗一兩(去蘆頭),甘草一兩(炙微赤、銼),紫菀一兩(洗去苗土),杏仁半兩(湯浸,去皮、尖、雙仁、麩炒微黃)。上藥搗羅為末,煉蜜丸如梧桐子大。每服不計時候,以粥飲下二十丸;如彈子大,綿襄一丸,含咽亦佳。(《圣惠力》貝母丸) ④治小兒咳嗽喘悶:貝母(去心,麩炒)半兩,甘草(炙)一分。上二味搗羅為散,如二、三歲兒,每一錢匕,水七分,煎至四分,去滓,入牛黃末少許,食后溫分二服,更量兒大小加減。(《圣濟總錄》貝母散) ⑤治百日咳:川貝母五錢,黃郁金、葶藶子、桑白皮、白前、馬兜鈴各五分。共軋為極細末,備用。1.5~3歲,每次二分;4~7歲,每次五分;8~10歲,每次七分,均一日三次,溫水調(diào)沖,小兒酌加白糖或蜜糖亦可。(《江蘇中醫(yī)》(2):36,1965) 其實,治療秋冬各類咳嗽的中草藥還有許多,筆者在此列舉的都是臨床上用的比較多的一小部分,諸位網(wǎng)友如有問題,可到我們的問醫(yī)生頻道藥品版塊提問,黃博士也已經(jīng)加我我們的咨詢專家團隊,祝大家秋冬健康,遠離咳嗽。

藥品資訊

  • 膽固醇高的人可能沒有明顯的癥狀,因為膽固醇水平的變化并不直接導(dǎo)致身體不適。然而,隨著時間的推移,高膽固醇可能導(dǎo)致一些健康問題,如動脈硬化、心臟病和中風(fēng)。高膽固醇可能導(dǎo)致的癥狀包括黃色瘤(皮膚上出現(xiàn)的黃

  • 高膽固醇患者需要注意飲食和生活方式的調(diào)整。首先,應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,這些脂肪主要存在于動物油脂、全脂奶制品和部分加工食品中。其次,增加富含纖維的食物攝入,如全谷物、豆類和蔬菜,有助于降低膽

  • 膽固醇高是由多種因素引起的,包括遺傳因素、飲食習(xí)慣和生活方式等。遺傳因素可能導(dǎo)致個體對膽固醇的代謝能力較弱,而不良的飲食習(xí)慣,如過多攝入高脂肪、高膽固醇食物,會增加血液中的膽固醇水平。此外,缺乏運動、

  • 膽固醇高與飲食習(xí)慣、生活方式和遺傳因素有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)膽固醇合成過多或排泄不足時,血液中的膽固醇水平就會升高。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDLC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)。HDLC被認為是“好

  • 膽固醇高是血脂高的一種表現(xiàn)。血脂包括膽固醇和甘油三酯等成分,膽固醇是其中重要的一個指標(biāo)。當(dāng)血液中膽固醇含量超過正常范圍時,我們通常認為血脂水平較高。膽固醇過高可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化,增加心血管疾病的風(fēng)

  • 膽固醇高是由多種因素共同作用的結(jié)果。它可能與遺傳、飲食習(xí)慣、生活方式、體重管理以及某些健康狀況有關(guān)。膽固醇水平的升高可能與攝入過多高脂肪食物有關(guān),尤其是飽和脂肪和反式脂肪。此外,缺乏運動、體重超標(biāo)或肥

  • 通常膽固醇高與飲食習(xí)慣、遺傳因素和生活方式有關(guān)。人們攝入過多高脂肪、高膽固醇食物,如紅肉、全脂奶制品等,可能會導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇水平升高。此外,缺乏運動、體重超標(biāo)也會影響膽固醇水平。遺傳因素也不容忽視,有

  • 膽固醇高是由多種因素引起的,包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、生活方式等。遺傳因素可能導(dǎo)致膽固醇代謝異常,而不良的飲食習(xí)慣,如高脂肪、高膽固醇食物的攝入過多,也會增加血液中膽固醇水平。此外,缺乏運動、肥胖和吸煙

  • 通常膽固醇高是由多種因素引起的,包括飲食習(xí)慣、遺傳因素、生活方式等。不良的飲食習(xí)慣,如過多攝入高脂肪食物,尤其是飽和脂肪和反式脂肪,會導(dǎo)致膽固醇水平升高。此外,缺乏運動、肥胖、吸煙和過量飲酒等不健康的

  • 膽固醇高與遺傳、飲食習(xí)慣和生活方式有關(guān)。遺傳因素可能導(dǎo)致個體膽固醇水平較高,而不良飲食習(xí)慣,如過多攝入高脂肪、高膽固醇食物,也會增加血液中的膽固醇含量。此外,缺乏運動、體重超標(biāo)和吸煙等不健康的生活方式

  • 膽固醇高的人群需要避免攝入高膽固醇食物。這類食物主要包括動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等,這些食物含有較高的膽固醇,過多攝入可能增加血液中的膽固醇水平。日常飲食中應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,因為它們會提高血

  • 膽固醇高是可以通過合理的生活方式和飲食習(xí)慣來降低的。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL),其中LDL被認為是“壞膽固醇”,而HDL則是“好膽固醇”。降低LDL水平,增加

  • 膽固醇高的人可以適量喝牛奶。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì),對骨骼和肌肉健康有益。然而,牛奶中的飽和脂肪可能對膽固醇水平有一定影響。對于膽固醇高的人來說,選擇低脂或脫脂牛奶是更好的選擇,因為它們含有較少的飽

  • 通常可以喝豆?jié){。豆?jié){是一種營養(yǎng)豐富的植物性蛋白質(zhì)飲料,含有一定量的膳食纖維和植物固醇,對降低膽固醇水平有一定幫助。豆?jié){中的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,膳食纖維有助于減少膽固醇在腸道中的吸收。然而,豆?jié){

  • 膽固醇高的人可以適量喝蛋白粉。蛋白粉是一種補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)品,主要來源于乳清蛋白、大豆蛋白等,其膽固醇含量相對較低。適量補充蛋白粉,可以增加飽腹感,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,對控制膽固醇水平有一

  • 膽固醇高的人群可以適量食用魚肉。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,特別是深海魚類中的Omega3脂肪酸,對心血管健康有益。不過,不同魚類膽固醇含量有差異,應(yīng)選擇膽固醇含量較低的魚類,如鮭魚、金槍魚等。

  • 膽固醇高的人群是可以適量吃魚的。魚類富含不飽和脂肪酸,尤其是ω3脂肪酸,這類脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇,同時提高高密度脂蛋白膽固醇,對心血管健康有益。然而,并非所有魚類都適合高膽固醇人

  • 膽固醇高的人群可以適量食用羊肉。羊肉屬于紅肉,含有豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸,適量食用對健康有益。然而,羊肉中的飽和脂肪含量較高,過多攝入可能對膽固醇水平產(chǎn)生不利影響。在飲食管理上,膽固醇高的人群應(yīng)優(yōu)先

  • 膽固醇高的人可以適量吃蝦。蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,對心血管健康有益。然而,蝦的膽固醇含量相對較高,每100克蝦肉約含150毫克膽固醇,因此需要控制攝入量。蝦中的不飽和脂肪酸,如歐米伽3脂肪酸,

  • 膽固醇高的人可以適量食用松子。松子富含不飽和脂肪酸,有助于降低血液中的壞膽固醇水平。然而,松子的熱量較高,過量食用可能導(dǎo)致體重增加,反而不利于膽固醇控制。松子中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸和亞麻酸,對

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