得了乙肝吃什么好 這幾種乙肝食物不可少
患有乙型肝炎的朋友不應(yīng)該灰心,因?yàn)檫@不是一種不治之癥。他們必須積極治療、適當(dāng)休息和補(bǔ)充營養(yǎng),以便在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)健康。這里有一些有利于肝臟恢復(fù)的食物。
牛奶
乳糖和乳脂含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),人體易吸收,維生素多樣,鈣磷豐富,微量元素多樣,是肝炎患者的理想天然食品。
魚類
其蛋白質(zhì)與人體蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似,易于消化吸收。
蜂蜜和蜂乳
葡萄糖和果糖是主要成分,能直接被人體吸收,還含有多種無機(jī)鹽和微量元素,易被人體吸收,利用率高。
雞蛋
蛋黃富含脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者每天可以合理吃不超過2個(gè)雞蛋。
蘑菇
富含氨基酸和維生素,還具有抗菌、抗癌、健脾開胃的作用。
不得擅自停止乙肝復(fù)發(fā)
乙肝復(fù)發(fā)的根本原因是乙肝病毒繼續(xù)復(fù)制。此外,不規(guī)范停藥的普遍存在使乙肝復(fù)發(fā)更加嚴(yán)重。程軍表示,一項(xiàng)針對(duì)患者依從性的研究結(jié)果顯示,63%的慢性乙肝患者在口服抗病毒藥物的過程中自行停藥,57%的患者停藥后病情惡化。
與初治患者相比,乙型肝炎復(fù)發(fā)患者的再治療更加復(fù)雜。首先,復(fù)發(fā)患者至少使用了一種口服抗病毒藥物,有些患者有耐藥性或高風(fēng)險(xiǎn),醫(yī)生需要根據(jù)以往的病史給出個(gè)性化的治療計(jì)劃;其次,復(fù)發(fā)患者的信心下降。
定期檢測(cè)對(duì)治療和停藥的患者非常重要,可以讓患者了解病情,醫(yī)生可以有針對(duì)性地給出治療方案。對(duì)于正在進(jìn)行口服抗病毒治療的乙肝患者,應(yīng)知道不規(guī)范停藥會(huì)增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。比如40歲以上的患者,乙肝病毒感染時(shí)間比較長。如果鞏固治療時(shí)間不夠,停藥后容易復(fù)發(fā);對(duì)于E抗原陰性患者,停藥后復(fù)發(fā)率也比較高。建議正在進(jìn)行口服抗病毒治療的乙肝患者要堅(jiān)持長期規(guī)范的治療,不要輕易停藥。
在治療慢性乙型肝炎時(shí),歐美國家推薦長期干擾素,因?yàn)樗鼈兊幕驔Q定了乙型肝炎的流行率不到1%,主要是成年人的平行傳播,而在中國,乙型肝炎是多母嬰傳播的。而且長期干擾素有合適的特殊群體:年輕女性,E抗原陽性、轉(zhuǎn)氨酶高、乙型肝炎病毒感染時(shí)間相對(duì)較短、病毒較少的患者,經(jīng)過一年的長期干擾素治療,三分之一的患者可以轉(zhuǎn)換e抗原型,這將持續(xù)很長時(shí)間,但DNA轉(zhuǎn)陰的比例不如口服抗病毒藥。因此,在我國《核苷(酸)藥物聯(lián)合治療慢性乙型肝炎專家建議》中,建議口服抗病毒治療患者因各種原因停藥后再次復(fù)發(fā)。