2020年國(guó)慶怎么放假 國(guó)慶長(zhǎng)假期間出游五大注意
相關(guān)企業(yè): 妙正醫(yī)藥一,年老體弱者要量力而行,旅途中的運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大。環(huán)境的改變,往往會(huì)影響睡眠質(zhì)量。平時(shí)睡眠質(zhì)量較差的老年人最好能準(zhǔn)備一些常用的安眠藥。
二,若在旅途中出現(xiàn)鼻塞流涕、打噴嚏、發(fā)熱等癥狀,有一簡(jiǎn)便的方法不妨一試:在漱口杯中注入開(kāi)水,鼻孔對(duì)著杯口用力吸入熱氣,杯口與鼻孔間最好用紙片或手帕圍住,以免熱氣散失,熱氣的溫度以鼻孔感覺(jué)舒適為宜。
三,若旅途中出現(xiàn)"上火"表現(xiàn),比如嗓子疼痛,可早晚用淡鹽水含漱,以清潔口腔,減輕炎癥,預(yù)防感冒,同時(shí)要少吃辛辣刺激的食物。
四,旅途中出現(xiàn)腹痛腹瀉多是由于進(jìn)食不潔食物所致,可服用黃連素片、藿香正氣丸等。若癥狀得不到緩解,應(yīng)盡快到就近醫(yī)院就診。
五,到天氣炎熱的地區(qū)旅游,要避免在強(qiáng)烈的日光下暴曬過(guò)久,如果出現(xiàn)頭暈頭痛、惡心嘔吐等癥狀,要盡快去陰涼通風(fēng)處,多飲水或口服人丹。
感冒危害老中青不同
隨著早晚溫差的加大,感冒患者有所增多。感冒長(zhǎng)期不愈容易引起并發(fā)癥,小兒易患肺炎,中青年人易發(fā)展為心肌炎,老年人感冒則易誘發(fā)心梗,加重冠心病。
小兒感冒多與秋季小兒脾胃虛弱有關(guān),患兒以流鼻涕、發(fā)低燒為主,同時(shí)伴有腹瀉、嘔吐、食欲差等。小兒患感冒后,病毒或細(xì)菌更容易向下侵襲,導(dǎo)致肺炎。因此如果小兒感冒經(jīng)治療3天后癥狀得不到緩解,就應(yīng)盡快帶孩子到醫(yī)院就診。
中青年感冒最明顯的癥狀大多是發(fā)燒,這是因?yàn)橹星嗄耆说臋C(jī)體免疫力較強(qiáng),當(dāng)出現(xiàn)病毒或細(xì)菌性感冒時(shí),身體會(huì)動(dòng)員自己的防御系統(tǒng)全力進(jìn)行抵御,而體溫上升正是身體與"敵人"廝殺的表現(xiàn)。心肌炎常在人體虛弱(如感冒)時(shí)發(fā)生。因此如果感冒時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸等非感冒癥狀,要警惕心肌炎。
老年人患了感冒并不可怕,但需要警惕的是感冒可能會(huì)加重原有的基礎(chǔ)性疾病,如冠心病。所以,老年冠心病患者患感冒后,如果出現(xiàn)胸口隱痛、胸悶、驚慌、頭暈癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院監(jiān)測(cè)心臟功能,在感冒期間,最好隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等心臟急救藥品。
國(guó)慶長(zhǎng)假十院門(mén)診照常開(kāi)放
為了滿足廣大市民假期就醫(yī)的需求,上海同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院的所有專(zhuān)科、專(zhuān)家門(mén)診在國(guó)慶長(zhǎng)假期間將照常開(kāi)診,擇期手術(shù)如期進(jìn)行,急癥手術(shù)照收不誤,每天上午所有的體檢服務(wù)也全部開(kāi)放。同時(shí),醫(yī)院將根據(jù)節(jié)日期間患者需求的變化情況,合理安排醫(yī)護(hù)力量,保證來(lái)院患者能得到及時(shí)、有效、高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。