香蕉皮的作用及用法 讓你知道香蕉皮的8個用法
1、保護視力:
成熟香蕉呈黃色的皮,含有豐富的類胡蘿卜素以及類葉黃素,可以保護視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞,熬成保健飲料飲用,可防止光線或紫外線對視力的傷害。
2、治高血壓:
取香蕉皮30~60克,煎湯服用,可治高血壓。
3、抗憂郁:
將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎,用水煮或者榨成汁,由于青綠色的香蕉皮內(nèi)含有大量的5HP,煮過后可以轉化成血清素。人們吃下煮過的香蕉皮,可以舒緩憂郁情緒,但不是每個人都有效,醫(yī)師特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。
4、治瘙癢:
選新鮮的香蕉皮,以內(nèi)皮直接敷于皮膚瘙癢處反復摩擦,或取香蕉皮2個煎水500毫升,放涼后洗患處,或用香蕉皮擠出的水涂抹患處,均可減輕局部瘙癢。對牛皮癬引起的瘙癢也有效。
5、防中風:
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴張血管,防止中風和心絞痛。
6、治便血:
取3個香蕉皮,燉熟后服用,能治療痔瘡疼痛,大便出血。
7、治腳癬:
香蕉皮中含有蕉皮素,能抑制真菌和細菌,可用來治療腳癬。用小湯匙將香蕉皮內(nèi)的軟膜刮下,用手指捏成糊狀,將腳洗凈,再將香蕉糊涂于腳癬患處,每日一次,2天即可顯效。也可以將香蕉皮搗成泥涂于患處,風干后更換。
8、防治皮膚皸裂:
香蕉具有滋潤作用,可將香蕉皮焙熱加入溫水中,用來泡洗手腳。長期使用還可以潤澤皮膚,起到美白的作用。如果皮膚已經(jīng)有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,一般連用數(shù)次即可治愈。