膽固醇高怎樣降下來 總膽固醇6要吃藥嗎
對于血脂的測常值一般為3-5.2mmol/L左右,處于此區(qū)間范圍之內(nèi),多考慮為正常。如果總膽固醇為6mmol/L,屬于輕度升高,可合并高膽固醇血癥、高脂血癥。此時(shí)建議進(jìn)一步檢查腹部彩色多普勒超聲,看看是否有脂肪肝的可能性。
若有脂肪肝,建議改變?nèi)粘I盍?xí)慣,如多運(yùn)動(dòng)、多走路,避免長途坐車、休息、久坐。
此外,我們應(yīng)該多吃蔬菜和水果,如橙子、葡萄柚和橙子,少吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,以及蛋黃和海鮮。由于這些食物中膽固醇含量較高,如果長期過量食用,會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)高膽固醇血癥,導(dǎo)致膽囊結(jié)石、膽息肉、肝膽管結(jié)石、膽總管結(jié)石的可能性增加。
如果總膽固醇沒有明顯下降,應(yīng)考慮口服他汀類降脂藥物,包括瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。
如果肝細(xì)胞損傷和梗阻性黃疸引起的總膽固醇過高,也應(yīng)積極治療原發(fā)性疾病??煽紤]使用保肝減黃藥物,如復(fù)合甘草酸苷、腺苷蛋氨酸等,必要時(shí)需要手術(shù)。