靈芝泡酒的作用與禁忌 靈芝泡酒能補(bǔ)虛嗎?
靈芝甘平具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的作用??捎糜跉庋蛔恪⑿纳袷юB(yǎng)引起的心神不安、失眠、多夢、疲勞、氣短、疲勞,也可用于痰多咳喘。它可以減輕頭痛和頭暈的癥狀,改善睡眠,增強(qiáng)記憶力。靈芝雖然可以補(bǔ)充全身的氣,五臟虛弱,但補(bǔ)益作用不強(qiáng),一般用作輔助藥物。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,靈芝中的多糖和肽可以滋養(yǎng)皮膚,去除色素沉著和雀斑,減少皮膚皺紋。研究表明,靈芝具有一定的抗癌作用,可作為癌癥患者的輔助治療藥物,但效果有限。一些民間處方可能會夸大靈芝的作用,建議聽從醫(yī)生的建議。
靈芝主要有以下用途:單用研磨吞咽;浸泡在水中飲用,一般成人每天10~15克;水煎;浸泡酒,將靈芝切成白酒密封浸泡,約3天后白酒變成棕紅色,也可加入冰糖或蜂蜜調(diào)味。如果你煮靈芝湯,建議和雞肉搭配。雞湯味道很濃,可以覆蓋靈芝的藥用味道。