春運期間如何防病養(yǎng)生 春運防病應(yīng)該預(yù)備哪些藥?
我老家是東北的,快到春節(jié)了,準(zhǔn)備想回趟老家。因為長途旅行,我體弱怕生病,應(yīng)該隨身應(yīng)帶一些什么藥呢?
目前已進(jìn)入春運高峰期,學(xué)生放假、農(nóng)民工返鄉(xiāng),在長途旅行時,最好能帶一些必備藥品,以防"長途旅行病"。春運期間客流量大,人員擁擠,車廂、船艙里的空氣流動甚為不暢,長途旅行的人容易疲勞,抵抗力降低,容易患上暈車、感冒、腹瀉、過敏四大"長途旅行病",因此乘客可針對以上疾病考慮攜帶以下一些藥物。
暈車藥有暈車病的人,可以在出發(fā)前口服暈車藥(乘暈寧)1片,并可隨身攜帶一些,以備不時之需。
感冒藥春節(jié)時期,各地氣候差異較大,對于一些長途旅行的人來說,可能會對異地氣候不適應(yīng),很容易患感冒。這時可以帶一些感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、通宣理肺丸等等。為防止旅途"上火",嗓子疼痛,還可帶些西瓜霜含片等藥品。
止瀉藥胃腸道感染藥在外旅行飲食衛(wèi)生有時很難保障,容易引起腹瀉、腸胃炎癥狀,應(yīng)帶一些整腸生、思密達(dá)、黃連素、氟哌酸等藥物。
抗過敏藥由于環(huán)境改變,水土不服,可能引起皮膚過敏等病,這時應(yīng)該帶一些抗過敏藥如撲爾敏、息斯敏、苯海拉明等。