懷孕期間注意哪些事項(xiàng) 孕婦可以玩手機(jī)嗎
手機(jī)電磁輻射很小,到目前為止還沒有發(fā)現(xiàn)使用手機(jī)對胎兒發(fā)育有任何不良影響。因?yàn)槭謾C(jī)只會發(fā)出低水平的非電離電磁輻射,就像我們每天接觸的各種人工和自然環(huán)境資源一樣,如電視、電腦、微波爐等,不會影響人體的可接受范圍。世界各地的專家認(rèn)為,非電離輻射不太可能傷害正在發(fā)育的胎兒,因?yàn)樗幱陔姶蓬l譜的低端。因此,孕婦合理使用手機(jī)不會影響胎兒的生長。
手機(jī)的輻射只是一個普通的電磁波,不確定它是否對人類有影響。即使有影響,影響的可能性也很小。但長時間面對手機(jī)也會對母親的眼睛和皮膚造成傷害,如視力模糊、色素沉著等。因此,孕婦最好不要每天使用手機(jī)太久,而且每次使用的時間和頻率也不要太多。
雖然沒有數(shù)據(jù)證明手機(jī)輻射對胎兒有影響,但孕婦最好使用手機(jī)進(jìn)行適度使用。手機(jī)輻射可以通過以下方式減少:
1.盡量少用手機(jī)。必要時可以用短信或座機(jī)代替。
2.必要時打開手機(jī)信號。一般來說,當(dāng)手機(jī)信號關(guān)閉時,基本上沒有輻射。孕婦可以在外出時盡量關(guān)閉信號或打開信號。
3.把手機(jī)放在包里。孕婦注意不要把手機(jī)放在褲腰包里,掛在胸前,貼在肚子上,可以放在其他背包里。
4.手機(jī)接通電話時不要靠近耳朵。手機(jī)接通時的瞬時輻射是通話時的20倍。因此,在手機(jī)接通期間,盡量不要靠近耳朵。當(dāng)對方回應(yīng)時,稍微靠近耳朵,不要離頭太近。這樣,輻射量可以大大降低。
5.最好用耳機(jī)接電話。頭部離手機(jī)越遠(yuǎn),輻射刺激就越少。
6、不要在信號差的地方使用手機(jī)。信號不好時,手機(jī)的輻射量也大。找個信號好一點(diǎn)的地方,如戶外或離窗戶近的地方再使用手機(jī)。
一般來說,輻射危害只是一些強(qiáng)輻射,如核電站或醫(yī)院的一些透射光機(jī)。我們通常接觸的一些生活輻射在人們身體的承受范圍內(nèi),所以孕婦不必太緊張。注意避免x光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源。