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女人避孕要學(xué)會掌握主動權(quán) 男人在戀愛中掌握主動權(quán)

過年時(shí)間最長,就是所謂的"久別勝新婚"嗯,飽受相思之苦的夫妻見面難免會干柴火,激情四射,但是"久旱逢甘露"避孕往往被忽視,導(dǎo)致意外懷孕。

據(jù)計(jì)劃生育專家介紹,春節(jié)后往往是人工流產(chǎn)的高峰期,尤其是分居的夫婦。探親時(shí)意外懷孕導(dǎo)致流產(chǎn)比例顯著增加。因此,專家提醒,探親期間應(yīng)采用短期高效的避孕方法,女性應(yīng)特別注意避孕的主動性。

春節(jié)探親分居夫婦避孕失敗

"人工流產(chǎn)的高峰期是每個(gè)假期后的一個(gè)月。"這在計(jì)劃生育科是眾所周知的"規(guī)律"。中山大學(xué)第三附屬醫(yī)院計(jì)劃生育科主任鄭俊生告訴,每月約有300例人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn),已達(dá)到飽和狀態(tài)。然而,每個(gè)假期后的一個(gè)月,都會有一個(gè)小的流產(chǎn)高峰,通常需要排隊(duì)安排手術(shù)時(shí)間。

"春節(jié)過后,自然會有人工流產(chǎn)的高峰期,但與五一和國慶假期不同,春節(jié)往往是兩地分居的夫婦探親時(shí)意外懷孕,30-40歲的已婚婦女進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)的比例增加。"鄭軍生說,"有些夫婦沒有采取適當(dāng)?shù)谋茉写胧言?,有些人認(rèn)為安全期、體外射精等可以避孕,結(jié)果仍然招募,不得不做墮胎手術(shù)。"

專家提醒,春節(jié)探親假期可以享受魚水之樂,但一定要記得采取適當(dāng)有效的避孕措施。不要冒險(xiǎn)。要知道意外懷孕的女性在不得不墮胎的時(shí)候往往會后悔。

婦女應(yīng)掌握避孕的主動權(quán)

全家團(tuán)圓,望著"妻兒熱炕頭",丈夫常常情不自禁地渴望行事。劉先生就是這樣一個(gè)有氣質(zhì)的人。他在深圳工作了很長時(shí)間,妻子和孩子都在湖南。每次他只能在春節(jié)假期回家,去年30晚和妻子在家喝了幾杯,可能是因?yàn)榫凭碳?,太興奮,晚上和妻子很親密,第二天醒來,妻子發(fā)現(xiàn)丈夫沒有戴避孕套。劉先生不得不安慰妻子,安全期應(yīng)該沒問題,不會懷孕。但妻子還是很擔(dān)心,心里不提多后悔,責(zé)怪自己沒有準(zhǔn)備好避孕套。

鄭俊生說,心理因素會影響生殖內(nèi)分泌。夫妻聚在一起,情緒激動,即使是月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性也經(jīng)常"額外排卵"或"提前排卵",因此,依靠安全期計(jì)算實(shí)際上是不可靠的,很容易導(dǎo)致避孕失敗。

專家提醒"受害者",因?yàn)闊o論是流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn),終止妊娠都會對身體造成傷害,不僅會破壞體內(nèi)正常的激素水平平衡,還會出現(xiàn)子宮穿孔、陰道出血、月經(jīng)紊亂、宮頸或?qū)m腔粘連等并發(fā)癥。因此,一個(gè)成熟的女人,即使在激情的夫婦聚在一起也應(yīng)該掌握避孕的主動性,如提前準(zhǔn)備避孕套,服用短期避孕藥,以免沖動、粗心和傷害自己。

你應(yīng)該選擇哪種避孕方法?

新婚夫婦和女性最好服用短效口服避孕藥。

如果新婚婦女暫時(shí)不計(jì)劃懷孕,專家建議最好使用避孕套。也可以考慮使用避孕藥,但為了避免避孕藥對胎兒的影響,建議停藥半年后懷孕,否則會對胎兒產(chǎn)生潛在的致畸作用。短效口服避孕藥代謝快,幾乎沒有積蓄作用。因此,一些專家認(rèn)為,停藥后,月經(jīng)正常,懷孕非常安全。但目前一般咨詢醫(yī)生都會指示,停藥三個(gè)月后比較合適。

探親夫婦和女性最好服用探親避孕藥片。

探親夫婦不宜采用安全期避孕法,因?yàn)閮傻胤志拥姆蚱尴嘤銮榫w激動,往往會"額外排卵"或"提前排卵",計(jì)算出來的安全期往往不可靠,容易導(dǎo)致避孕失敗。建議探親夫婦選擇避孕套或短期高效避孕藥,如探親避孕片、短期口服避孕藥等。

更年期婦女、避孕膜、避孕栓最好。

更年期婦女不應(yīng)使用口服或注射避孕藥。由于更年期婦女卵巢功能逐漸下降,身體代謝功能不如年輕時(shí)健全,口服或注射避孕藥可能會影響一些代謝功能。

已育夫婦,如需再生,取出宮內(nèi)節(jié)育器即可恢復(fù)生育功能。

如果已經(jīng)生育的夫婦和未成年子女不提倡男女結(jié)扎,可以選擇放置宮內(nèi)節(jié)育器。當(dāng)再次有生育要求時(shí),取出宮內(nèi)節(jié)育器可以恢復(fù)生育功能。雖然男女結(jié)扎后必要時(shí)可以進(jìn)行"管道"再通手術(shù),但畢竟有一定的難度。但是如果不想再生孩子,最好是結(jié)扎。

三種"理想"避孕不可取

有三種貌似"理想"避孕方法在安全期、體外射精、事后避孕藥等市場上非常流行。這些方法通常是一些"不負(fù)責(zé)任"的男性不"戴套"常見的借口。專家強(qiáng)調(diào),這三種方法都不能作為常規(guī)的避孕方法,特別是前兩種方法不安全,避孕藥物不能經(jīng)常使用,每月三次以上,避孕效果大大降低。

NO.1 "安全期"不安全的原因

計(jì)劃生育科有句話叫:"安全期"不安全。一些研究認(rèn)為,即使是月經(jīng)周期規(guī)律為28天的婦女,她們的排卵期也不會保持不變,因?yàn)榍榫w和環(huán)境可能會影響卵巢功能,所以所謂的安全期是不安全的。

由于女性排卵容易受到環(huán)境和情緒的影響,春節(jié)探親正是情人精神和情緒波動的時(shí)期,按照常規(guī)計(jì)算方法計(jì)算的安全期往往是危險(xiǎn)期。

NO.2 體外射精易漏網(wǎng)

體外射精是男性常用的避孕方法之一。雖然這種方法可以降低懷孕的概率,但仍有懷孕的可能。據(jù)統(tǒng)計(jì),如果100對夫婦用這種方法避孕,大約有30名婦女懷孕了。因?yàn)樵谛陨钪校倭壳傲邢僖和ǔT谏渚皬哪虻琅懦?,其中精子可能已?jīng)混合。只要含有精子的前列腺液進(jìn)入陰道,女性的卵子就有可能受精。另外,很難把握時(shí)間,很少有男人會保證萬無一失。

NO.3 緊急避孕藥多不避孕藥多

專家指出,緊急避孕藥物只能對以前的性生活產(chǎn)生事后避孕作用。如果服藥后沒有保護(hù)性交,其避孕效果將大大降低。因此,緊急避孕藥物只能偶爾使用,而不能取代傳統(tǒng)的避孕方法。

此外,緊急避孕藥對女性月經(jīng)有一定的影響,下次月經(jīng)往往會延遲。有些婦女服用緊急避孕藥后陰道不規(guī)則出血,必要時(shí)需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。

目前理想的事后避孕藥是在下次月經(jīng)前三天口服兩片米非司酮,其保護(hù)作用可達(dá)95%以上,不受之前性生活次數(shù)和時(shí)間的限制,對月經(jīng)周期影響不明顯。

藥品資訊

  • 膽固醇高的人可能沒有明顯的癥狀,因?yàn)槟懝檀妓降淖兓⒉恢苯訉?dǎo)致身體不適。然而,隨著時(shí)間的推移,高膽固醇可能導(dǎo)致一些健康問題,如動脈硬化、心臟病和中風(fēng)。高膽固醇可能導(dǎo)致的癥狀包括黃色瘤(皮膚上出現(xiàn)的黃

  • 高膽固醇患者需要注意飲食和生活方式的調(diào)整。首先,應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,這些脂肪主要存在于動物油脂、全脂奶制品和部分加工食品中。其次,增加富含纖維的食物攝入,如全谷物、豆類和蔬菜,有助于降低膽

  • 膽固醇高是由多種因素引起的,包括遺傳因素、飲食習(xí)慣和生活方式等。遺傳因素可能導(dǎo)致個(gè)體對膽固醇的代謝能力較弱,而不良的飲食習(xí)慣,如過多攝入高脂肪、高膽固醇食物,會增加血液中的膽固醇水平。此外,缺乏運(yùn)動、

  • 膽固醇高與飲食習(xí)慣、生活方式和遺傳因素有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)膽固醇合成過多或排泄不足時(shí),血液中的膽固醇水平就會升高。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDLC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)。HDLC被認(rèn)為是“好

  • 膽固醇高是血脂高的一種表現(xiàn)。血脂包括膽固醇和甘油三酯等成分,膽固醇是其中重要的一個(gè)指標(biāo)。當(dāng)血液中膽固醇含量超過正常范圍時(shí),我們通常認(rèn)為血脂水平較高。膽固醇過高可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化,增加心血管疾病的風(fēng)

  • 膽固醇高是由多種因素共同作用的結(jié)果。它可能與遺傳、飲食習(xí)慣、生活方式、體重管理以及某些健康狀況有關(guān)。膽固醇水平的升高可能與攝入過多高脂肪食物有關(guān),尤其是飽和脂肪和反式脂肪。此外,缺乏運(yùn)動、體重超標(biāo)或肥

  • 通常膽固醇高與飲食習(xí)慣、遺傳因素和生活方式有關(guān)。人們攝入過多高脂肪、高膽固醇食物,如紅肉、全脂奶制品等,可能會導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇水平升高。此外,缺乏運(yùn)動、體重超標(biāo)也會影響膽固醇水平。遺傳因素也不容忽視,有

  • 膽固醇高是由多種因素引起的,包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、生活方式等。遺傳因素可能導(dǎo)致膽固醇代謝異常,而不良的飲食習(xí)慣,如高脂肪、高膽固醇食物的攝入過多,也會增加血液中膽固醇水平。此外,缺乏運(yùn)動、肥胖和吸煙

  • 通常膽固醇高是由多種因素引起的,包括飲食習(xí)慣、遺傳因素、生活方式等。不良的飲食習(xí)慣,如過多攝入高脂肪食物,尤其是飽和脂肪和反式脂肪,會導(dǎo)致膽固醇水平升高。此外,缺乏運(yùn)動、肥胖、吸煙和過量飲酒等不健康的

  • 膽固醇高與遺傳、飲食習(xí)慣和生活方式有關(guān)。遺傳因素可能導(dǎo)致個(gè)體膽固醇水平較高,而不良飲食習(xí)慣,如過多攝入高脂肪、高膽固醇食物,也會增加血液中的膽固醇含量。此外,缺乏運(yùn)動、體重超標(biāo)和吸煙等不健康的生活方式

  • 膽固醇高的人群需要避免攝入高膽固醇食物。這類食物主要包括動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等,這些食物含有較高的膽固醇,過多攝入可能增加血液中的膽固醇水平。日常飲食中應(yīng)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,因?yàn)樗鼈儠岣哐?

  • 膽固醇高是可以通過合理的生活方式和飲食習(xí)慣來降低的。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL),其中LDL被認(rèn)為是“壞膽固醇”,而HDL則是“好膽固醇”。降低LDL水平,增加

  • 膽固醇高的人可以適量喝牛奶。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì),對骨骼和肌肉健康有益。然而,牛奶中的飽和脂肪可能對膽固醇水平有一定影響。對于膽固醇高的人來說,選擇低脂或脫脂牛奶是更好的選擇,因?yàn)樗鼈兒休^少的飽

  • 通??梢院榷?jié){。豆?jié){是一種營養(yǎng)豐富的植物性蛋白質(zhì)飲料,含有一定量的膳食纖維和植物固醇,對降低膽固醇水平有一定幫助。豆?jié){中的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,膳食纖維有助于減少膽固醇在腸道中的吸收。然而,豆?jié){

  • 膽固醇高的人可以適量喝蛋白粉。蛋白粉是一種補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)品,主要來源于乳清蛋白、大豆蛋白等,其膽固醇含量相對較低。適量補(bǔ)充蛋白粉,可以增加飽腹感,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,對控制膽固醇水平有一

  • 膽固醇高的人群可以適量食用魚肉。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,特別是深海魚類中的Omega3脂肪酸,對心血管健康有益。不過,不同魚類膽固醇含量有差異,應(yīng)選擇膽固醇含量較低的魚類,如鮭魚、金槍魚等。

  • 膽固醇高的人群是可以適量吃魚的。魚類富含不飽和脂肪酸,尤其是ω3脂肪酸,這類脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇,同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇,對心血管健康有益。然而,并非所有魚類都適合高膽固醇人

  • 膽固醇高的人群可以適量食用羊肉。羊肉屬于紅肉,含有豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸,適量食用對健康有益。然而,羊肉中的飽和脂肪含量較高,過多攝入可能對膽固醇水平產(chǎn)生不利影響。在飲食管理上,膽固醇高的人群應(yīng)優(yōu)先

  • 膽固醇高的人可以適量吃蝦。蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,對心血管健康有益。然而,蝦的膽固醇含量相對較高,每100克蝦肉約含150毫克膽固醇,因此需要控制攝入量。蝦中的不飽和脂肪酸,如歐米伽3脂肪酸,

  • 膽固醇高的人可以適量食用松子。松子富含不飽和脂肪酸,有助于降低血液中的壞膽固醇水平。然而,松子的熱量較高,過量食用可能導(dǎo)致體重增加,反而不利于膽固醇控制。松子中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸和亞麻酸,對

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