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老年人用藥注意事項及用藥原則 老年人春季用藥四大致命誤區(qū)

老年人春季用藥4大注意事項

年齡的增加往往伴隨著各器官組織結構的變化和功能的減退,藥物在體內(nèi)的代謝也會相應發(fā)生變化。因此,老年人用藥時,掌握劑量很重要。

老人對不同藥物的反應性是不同的。有的是靶器官對藥物的敏感性增加,療效增加,如中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物、抗凝藥、利尿藥和降壓藥等;有的是靶器官對少數(shù)藥物的敏感性降低,療效降低,如受體激動劑與阻滯劑等。疾病之間、藥物之間相互影響,都可能導致用藥不良反應增加。

老年人要在熟悉各種藥物、各種劑型特點的情況下,選擇療效好、副作用小、針對病癥的安全藥物,切不可自行選擇藥物,或隨便對藥物的劑量進行加減。對年齡較大、體重較輕、體質(zhì)較差的老年人,應從最小劑量用起,即按藥品說明書上成人量的1/5、1/4、1/3、1/2、2/3、3/4等順序用藥。一般推薦用成人劑量的半量或1/3量為起始劑量,然后觀察病人的反應和病情改善的情況,調(diào)整穩(wěn)定至合理劑量。

但要說明的是,有些口服藥物不能掰開或碾碎,因此需要通讀一下說明書的用藥指導。如一些腸溶片、控釋片、緩釋片,由于表面有特殊的材料,往往不能掰開服用,但是表面有特殊劃痕的除外。

總之,老年人個體差異較大,用藥劑量可相差數(shù)倍,如解熱鎮(zhèn)痛藥、β受體阻滯劑等,所以主張實行個體化給藥,有目的地進行藥物檢測,細致觀察用藥效果和反應,找出個體用藥規(guī)律。老年朋友應該積極配合醫(yī)師,盡快掌握最合理的用藥劑量。 老年人春季用藥4大注意事項

另外,老年人各組織器官功能衰退,對藥物的代謝和排泄能力減弱,對藥物副作用耐受性降低,一旦發(fā)生不良反應,損害更為嚴重,甚至導致死亡。老年(老年食品)人用藥除要掌握劑量,不宜多種藥品合用外,應注意下面四不要。

一、不要濫用抗生素藥物:有的老年病人不管是病毒感染還是細菌感染,一發(fā)熱就盲目服用抗生素藥物。老年人體質(zhì)弱,盲目濫用抗生素會導致細菌產(chǎn)生耐藥性而使治療失敗,或?qū)е戮菏д{(diào),甚至雙重感染,加重病情,還會產(chǎn)生很多副作用。

二、不要亂用解熱止痛藥:解熱止痛藥只能緩解癥狀,不能消除病因。老年人發(fā)熱或某處疼痛的原因很多,未查明病因,用解熱止痛藥雖然能緩解一些癥狀,但可能掩蓋病情,給確診帶來困難或延誤治療時機。有些解熱止痛藥如去痛片、阿司匹林還可引起上消化(消化食品)道出血或胃穿孔。

三、不要濫用補藥:老年人總想用點補藥彌補身體虛損,增進健康(健康食品),延年益壽。濫用補藥或補藥使用不當,反而有害。有的人用了鹿茸(鹿茸食品)引起鼻、牙齦出血;有的人服用人參發(fā)生胸悶、腹脹、不想吃飯;有的人吃了含激素的補藥出現(xiàn)內(nèi)分泌功能失調(diào)。正如中醫(yī)說的:大黃治病無功,人參(人參食品)殺人無過。如果要用補藥,也要在醫(yī)生指導下,缺什么補什么,不能亂補。

四、不要常服瀉藥:老年人由于消化器官的功能衰退,活動量減少,腸蠕動減慢,容易發(fā)生便秘,如果常用瀉藥排便,容易導致結腸痙攣,同時還會影響食物中維生素和鈣的吸收,易發(fā)生維生素缺乏癥和骨質(zhì)疏松癥等。因此,老年人應多食些含纖維素的食物,如粗糧、蔬菜、水果等以增加腸蠕動,預防便秘。 老年人春季用藥4大注意事項

溫馨小提示:

老年人當從如下方面做好防范工作:

一是加強鍛煉增強體質(zhì):老年人應根據(jù)自身實際情況,可選擇些輕緩的運動項目來鍛煉,如散步、慢跑、練太極拳、做體操、跳老年舞等等。適當?shù)捏w育鍛煉能有效增強老年人的體質(zhì),避免或減少老年性疾病發(fā)生。

二是搞好飲食完善營養(yǎng):食品應葷素搭配,膳食清淡,如既要適當吃些蛋類肉類,保證飲食中擁有一定量優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì),又要多食些蔬菜、水果,保證飲食中有足夠的維生素、纖維素及無機鹽,均衡營養(yǎng)。同時,堅持按時定量,不能饑飽無常。

三是早睡早起重午休:早睡早起,午飯后還應休息1小時左右,良好的睡眠能促進生理機能調(diào)節(jié),放松身心,消除煩惱與疲勞,精神飽滿,提高抗病力,有利延年益壽。

四是注意起居防冷熱:老人體質(zhì)差,適應力弱,經(jīng)不起大冷大熱的刺激,因此在初春時暖時冷的情況下,應注意隨氣候變化增減衣服,避免受熱或受寒導致抵抗力下降。

藥品資訊

  • 膽固醇高的人可能沒有明顯的癥狀,因為膽固醇水平的變化并不直接導致身體不適。然而,隨著時間的推移,高膽固醇可能導致一些健康問題,如動脈硬化、心臟病和中風。高膽固醇可能導致的癥狀包括黃色瘤(皮膚上出現(xiàn)的黃

  • 高膽固醇患者需要注意飲食和生活方式的調(diào)整。首先,應減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,這些脂肪主要存在于動物油脂、全脂奶制品和部分加工食品中。其次,增加富含纖維的食物攝入,如全谷物、豆類和蔬菜,有助于降低膽

  • 膽固醇高是由多種因素引起的,包括遺傳因素、飲食習慣和生活方式等。遺傳因素可能導致個體對膽固醇的代謝能力較弱,而不良的飲食習慣,如過多攝入高脂肪、高膽固醇食物,會增加血液中的膽固醇水平。此外,缺乏運動、

  • 膽固醇高與飲食習慣、生活方式和遺傳因素有關。當體內(nèi)膽固醇合成過多或排泄不足時,血液中的膽固醇水平就會升高。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDLC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)。HDLC被認為是“好

  • 膽固醇高是血脂高的一種表現(xiàn)。血脂包括膽固醇和甘油三酯等成分,膽固醇是其中重要的一個指標。當血液中膽固醇含量超過正常范圍時,我們通常認為血脂水平較高。膽固醇過高可能會導致動脈粥樣硬化,增加心血管疾病的風

  • 膽固醇高是由多種因素共同作用的結果。它可能與遺傳、飲食習慣、生活方式、體重管理以及某些健康狀況有關。膽固醇水平的升高可能與攝入過多高脂肪食物有關,尤其是飽和脂肪和反式脂肪。此外,缺乏運動、體重超標或肥

  • 通常膽固醇高與飲食習慣、遺傳因素和生活方式有關。人們攝入過多高脂肪、高膽固醇食物,如紅肉、全脂奶制品等,可能會導致體內(nèi)膽固醇水平升高。此外,缺乏運動、體重超標也會影響膽固醇水平。遺傳因素也不容忽視,有

  • 膽固醇高是由多種因素引起的,包括遺傳因素、飲食習慣、生活方式等。遺傳因素可能導致膽固醇代謝異常,而不良的飲食習慣,如高脂肪、高膽固醇食物的攝入過多,也會增加血液中膽固醇水平。此外,缺乏運動、肥胖和吸煙

  • 通常膽固醇高是由多種因素引起的,包括飲食習慣、遺傳因素、生活方式等。不良的飲食習慣,如過多攝入高脂肪食物,尤其是飽和脂肪和反式脂肪,會導致膽固醇水平升高。此外,缺乏運動、肥胖、吸煙和過量飲酒等不健康的

  • 膽固醇高與遺傳、飲食習慣和生活方式有關。遺傳因素可能導致個體膽固醇水平較高,而不良飲食習慣,如過多攝入高脂肪、高膽固醇食物,也會增加血液中的膽固醇含量。此外,缺乏運動、體重超標和吸煙等不健康的生活方式

  • 膽固醇高的人群需要避免攝入高膽固醇食物。這類食物主要包括動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等,這些食物含有較高的膽固醇,過多攝入可能增加血液中的膽固醇水平。日常飲食中應減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,因為它們會提高血

  • 膽固醇高是可以通過合理的生活方式和飲食習慣來降低的。膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL),其中LDL被認為是“壞膽固醇”,而HDL則是“好膽固醇”。降低LDL水平,增加

  • 膽固醇高的人可以適量喝牛奶。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì),對骨骼和肌肉健康有益。然而,牛奶中的飽和脂肪可能對膽固醇水平有一定影響。對于膽固醇高的人來說,選擇低脂或脫脂牛奶是更好的選擇,因為它們含有較少的飽

  • 通常可以喝豆?jié){。豆?jié){是一種營養(yǎng)豐富的植物性蛋白質(zhì)飲料,含有一定量的膳食纖維和植物固醇,對降低膽固醇水平有一定幫助。豆?jié){中的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,膳食纖維有助于減少膽固醇在腸道中的吸收。然而,豆?jié){

  • 膽固醇高的人可以適量喝蛋白粉。蛋白粉是一種補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)品,主要來源于乳清蛋白、大豆蛋白等,其膽固醇含量相對較低。適量補充蛋白粉,可以增加飽腹感,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,對控制膽固醇水平有一

  • 膽固醇高的人群可以適量食用魚肉。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,特別是深海魚類中的Omega3脂肪酸,對心血管健康有益。不過,不同魚類膽固醇含量有差異,應選擇膽固醇含量較低的魚類,如鮭魚、金槍魚等。

  • 膽固醇高的人群是可以適量吃魚的。魚類富含不飽和脂肪酸,尤其是ω3脂肪酸,這類脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇,同時提高高密度脂蛋白膽固醇,對心血管健康有益。然而,并非所有魚類都適合高膽固醇人

  • 膽固醇高的人群可以適量食用羊肉。羊肉屬于紅肉,含有豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸,適量食用對健康有益。然而,羊肉中的飽和脂肪含量較高,過多攝入可能對膽固醇水平產(chǎn)生不利影響。在飲食管理上,膽固醇高的人群應優(yōu)先

  • 膽固醇高的人可以適量吃蝦。蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,對心血管健康有益。然而,蝦的膽固醇含量相對較高,每100克蝦肉約含150毫克膽固醇,因此需要控制攝入量。蝦中的不飽和脂肪酸,如歐米伽3脂肪酸,

  • 膽固醇高的人可以適量食用松子。松子富含不飽和脂肪酸,有助于降低血液中的壞膽固醇水平。然而,松子的熱量較高,過量食用可能導致體重增加,反而不利于膽固醇控制。松子中的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸和亞麻酸,對

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