健胃消食片與山楂片哪個(gè)消食效果好?需要分開吃嗎
健胃消食片屬藥物系列,成分主要是山楂、陳皮、山藥、麥芽、太子參等。多用于脾胃虛弱,消化不良。
主要是理氣,幫助消化主食和蔬菜等一般的食物。如果平時(shí)感覺吃多了胃很撐的時(shí)候,吃點(diǎn)健胃消食片效果會(huì)很顯著。
注意事項(xiàng),不宜長期服用。胃陰虛者不宜服用健胃消食片,否則會(huì)導(dǎo)致人體口干、大便干燥,小便短少。如果是胃痛,不一定是消化不良,不要擅自服用該藥物,要到醫(yī)院找醫(yī)生確診后對癥服藥。
山楂片屬食物系列,功效為消食健胃、化積和消脂。山楂含多種有機(jī)酸和解脂酶,能促進(jìn)脂肪類食物的消化。對于吃肉或油膩物后感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片或山楂丸等比吃健胃消食片效果更好。
注意事項(xiàng),但也不宜長期、過多地食入,否則也會(huì)出現(xiàn)副作用。一是山楂制品中含有較多的糖,過多食用山楂制品的同時(shí),攝入的糖分也隨之增多,會(huì)影響食欲。血糖偏高的人也不宜吃含糖較多的山楂制品。二是山楂有降血壓、降血脂的作用,血壓、血脂較低的人不宜多吃。三是山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發(fā)流產(chǎn),所以孕婦不宜多吃山楂。