喝酒后能服用蒙脫石散嗎 喝酒的主要危害是什么
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喝酒(Drink),是動(dòng)賓短語(yǔ),指一種人類(lèi)把酒從嘴里喝進(jìn)肚子去的行為。同義祠為飲酒、吃酒埋酒。酒的主要成份是酒精,化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體,能產(chǎn)生多方面的破壞作用,建議不要過(guò)多飲用。
技巧
酒前
1.喝酒前,只吃七分飽,且不可大量飲水(為留下肚子好喝酒)。
2.喝酒前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。
3.不要空腹飲酒。因空腹時(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防法就是在喝酒前,先食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅,因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
4.秘訣:喝酒前半小時(shí),先喝一杯蒙脫石散,可黏在胃粘膜上,鎖定酒精,從而使酒精不被人體吸收。
酒中
1.喝酒時(shí)切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂(lè)等一起喝,這類(lèi)飲料中的成分會(huì)加快身體吸收酒精的速度。
2.喝白酒,不可一飲而盡,應(yīng)分成幾口喝。喝啤酒,應(yīng)待啤酒沫落下以后再喝。否則,輕則腹?jié)q難受,重則“現(xiàn)場(chǎng)直播”。
3.喝酒的間隙可喝杯酸奶,酸+醇=水。
4.宜慢不宜快。飲酒后5分鐘乙醇進(jìn)入血液,30~120分鐘,血中乙醇濃度達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高快,很快會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲,就有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
5.食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃豬肝能防止喝醉。因豬肝營(yíng)養(yǎng)豐富,可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B丟失,而豬肝是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說(shuō)來(lái),所有動(dòng)物的肝臟都含有很高的膽固醇,不宜多吃。
6.不要混飲。酒因品種不一樣,其各種成分也不一樣,喝混合后的酒,容易讓人感覺(jué)不適。
7.酒可以加熱后喝。酒加溫后可以減少醛類(lèi)物質(zhì)。
8.小口喝。小口喝酒有助于酒精消化,不容易醉。
9.喝酒時(shí)多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。
10.不要空腹喝酒??崭购染茮](méi)有食物的緩沖作用,讓人很容易醉。
酒后
1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒,因醋和茶沒(méi)有解酒效果。
2.酒醉后最好不喝濃茶,可喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多,可吃些水果,或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如面條就非常好。
3.甜點(diǎn)加水果。酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”。甜柿子之類(lèi)的水果含有大量果糖,可使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
4.飲酒后,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效果。
5.酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找瓶礦泉水喝,以免胃里已沒(méi)有東西嘔出血來(lái)。
6.嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤類(lèi)食物。
7.睡覺(jué)前在床頭放置盛器,以免睡后驚醒想嘔吐時(shí)但還未到達(dá)洗手間,就吐出來(lái)。
8.酒后第二天,若感胃酸,服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。
9.惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,切記不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效甚微。
10.早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類(lèi)的熱飲。若需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
11.酒后不要洗澡。酒后洗澡會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低,阻礙肝臟正常功能,嚴(yán)重甚至導(dǎo)致死亡。
山東
必須先說(shuō)山東,因?yàn)樯綎|的酒文化底蘊(yùn)最深厚,山東人民創(chuàng)造性地將孔夫子“以禮待人”、“誨人不倦”的思想反映在酒桌上,令人嘆為觀止。在臨沂吃晚飯,落座不久,上來(lái)一個(gè)小伙子,端著一個(gè)盤(pán)子,上面放著三小杯白酒,畢恭畢敬地舉過(guò)頭頂,說(shuō)是敬老師的,我心里想著:“我一推銷(xiāo)員您們也管我叫老師啊”,心花怒放喝了下去,剛放下杯子,又有人端盤(pán)子上來(lái),“老師,這是我敬您的”,又喝,第三個(gè)上來(lái)時(shí)我才反應(yīng)過(guò)來(lái),他們一口不喝就等著看我出洋相呢,后來(lái)還每人斟上了一大杯,說(shuō)按規(guī)矩第一杯必須三口喝光,涼菜還沒(méi)上齊,我就倒了。
還是山東,濟(jì)南:
中午請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)院的人員吃飯,在座的除了文質(zhì)彬彬的書(shū)生還有不少姐妹,書(shū)生們連發(fā)難都是很斯文的:上條魚(yú),餐盤(pán)一轉(zhuǎn),頭三尾四,魚(yú)頭對(duì)著誰(shuí)誰(shuí)喝三杯,魚(yú)尾喝四杯,我正開(kāi)心呢,魚(yú)肚子對(duì)著我,卻聽(tīng)有人淡淡地說(shuō):腹五背六。真正厲害的角色是那些作滿(mǎn)臉羞澀狀的姐妹們,記不得跟我說(shuō)了些什么了,反正都說(shuō)的一套一套的理論與實(shí)際相結(jié)合,不倒在她們的石榴裙下幾無(wú)可能。
內(nèi)蒙
外面下著雪,蒙古包里卻很暖和,羊羔肉極美味,燒刀子也極辛辣,幾杯下肚頭已喝暈了,下定決心不喝后怎么勸我也不端杯子,于是有人請(qǐng)來(lái)了燒菜師父,見(jiàn)他左手托著銀碗,右手捧著白哈達(dá),在我身邊載歌載舞。世上人們所有的痛苦幾乎都來(lái)自選擇,當(dāng)別無(wú)選擇的時(shí)候,剩下的也許只有快樂(lè),后來(lái)他們跟我說(shuō)那天我醉倒時(shí)都是面帶笑容的。
福建
我在福建喝酒基本沒(méi)有畏懼感,天氣的原因那兒全年大都喝啤酒,而且都是度數(shù)較低的本地酒,酒杯是約一寸高的小口杯,一口一杯也能讓酒量不大的人感受豪爽,在武夷山脈的一個(gè)小鎮(zhèn),剛開(kāi)場(chǎng)坐上座的就拿來(lái)一個(gè)做工精美的小盆,打開(kāi)三瓶啤酒,悉數(shù)倒入,捧起來(lái)就喝,然后端到我面前,說(shuō)剩下的一半歸您,這是我們敬貴賓最隆重的方式了,我不得不信,也不得不喝。那以后,每至餐桌我都提醒自己千萬(wàn)不要輕視任何對(duì)手,小心駛得萬(wàn)年船。
四川
成都人喝酒很豪爽,雖然偶爾會(huì)耍些花招,但追求的是主客同歡,如果自己倒了希望別人也別立著。第一次喝“花酒”就在成都,那次一頓喝了6種酒,依次是:楊梅酒、葡萄酒、黃酒、白酒、啤酒、洋酒。喝完白酒,氣氛已近鼎沸,有人提議喝“潛水艇”,就是在大杯的啤酒里,連杯帶酒沉入小杯洋酒,然后一飲而盡。酒興上來(lái)所有人都豪氣沖天,仿佛整個(gè)世界也不過(guò)是手中的一杯酒。
廣西
山水獨(dú)特的地方,吃喝的環(huán)境也別具一格,吊腳樓外大片的竹林,風(fēng)一吹沙沙作響很有意境,只是實(shí)在吃不慣菜里的酸筍味,也沒(méi)法消受自釀水酒里的怪味,許是考慮到飲食習(xí)慣,桌上只是象征性地勸了幾杯,席至半途,來(lái)了兩個(gè)個(gè)身著民族服裝的姑娘,隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)翩翩起舞,跳著跳著就跳到我面前端起杯子并唱上了祝福的歌,我搖搖頭,她居然伸出芊芊玉指揪住耳朵,杯子往嘴里直灌進(jìn)去。
1.血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí),酒精的作用開(kāi)始顯露,出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí),人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí),人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到0.4%時(shí),人就可失去知覺(jué),昏迷不醒,甚至有生命危險(xiǎn)。
2.酒精對(duì)人的損害,最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制,嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒還會(huì)損害肝臟,慢性酒精中毒則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,對(duì)身體有多方面的損害。可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長(zhǎng)期大量飲酒,還危及生殖細(xì)胞,導(dǎo)致后代智力低下,且常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
3.對(duì)精子造成影響
長(zhǎng)期飲酒也是男性不育的原因之一。長(zhǎng)期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒,一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒,患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮,導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個(gè)月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài),專(zhuān)家認(rèn)為,有生育計(jì)劃的男子,起碼要在醉酒以后三個(gè)月才可受孕,這樣才能保證胎兒健康。
應(yīng)該說(shuō),極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量,但過(guò)量會(huì)對(duì)精子存活有影響。因酒的主要成分是乙醇,起麻醉作用,通過(guò)血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞,從而影響精子的質(zhì)量。如女方當(dāng)日受孕,產(chǎn)生畸形兒的可能性非常大,對(duì)后代造成難以挽回的影響。據(jù)史料記載,詩(shī)仙李白因太愛(ài)喝酒,生的兒子都是白癡。所以,為了后代的健康成長(zhǎng),切莫酒后受孕。大量飲酒不但會(huì)損傷精子,導(dǎo)致男性生殖能力下降,還會(huì)傷害人體肝臟。
酒桌上常見(jiàn)沒(méi)幾口酒下肚就臉紅的人。很多人認(rèn)為,上臉就是喝多了的表現(xiàn),所以喝酒臉不紅的朋友,酒量一定穩(wěn)穩(wěn)的。至于一喝酒就臉紅的人,如果裝模作樣胡言亂語(yǔ)幾句,往往能裝醉,反而應(yīng)酬場(chǎng)上不容易被人灌。那么,喝酒臉紅的人能喝酒嗎?
大概介紹一下酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程:
酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程,主要在肝臟中進(jìn)行,少量酒精可在進(jìn)入人體之后,馬上隨肺部呼吸或經(jīng)汗腺排出體外,絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用,生成乙醛,乙醛對(duì)人體有害,但它很快會(huì)在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙酸。乙酸是酒精進(jìn)入人體后產(chǎn)生的唯一有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì),它可以提供人體需要的熱量。
現(xiàn)在告訴您答案:
喝酒上臉的人絕對(duì)絕對(duì)絕對(duì)是不能喝酒?。。。。?!
下面解釋一下原因:
酒精代謝分兩步,第一步變成乙醛,第二步變成乙酸,喝酒臉紅者體內(nèi)富含乙醇脫氫酶,會(huì)迅速大量的把乙醇變?yōu)橐胰?,但是這類(lèi)人體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶,乙醇的第二步代謝就會(huì)終止,這樣,體內(nèi)大量的乙醛致使皮膚發(fā)紅,這其實(shí)是一種中毒的表現(xiàn),而且乙醛致癌,危害不小。為什么傳統(tǒng)認(rèn)為臉紅的人能喝?就是因?yàn)檫@些人體內(nèi)富含乙醇脫氫酶,解酒快,不易醉,可是傳統(tǒng)不知道的是,這類(lèi)人解酒快的代價(jià)卻是大量的有害物質(zhì)殘留體內(nèi)。
另外,喝酒會(huì)臉紅的族群…跟喝酒不臉紅的族群比起來(lái):
飲酒量少,兩種人罹患食道癌的機(jī)率差不多。飲酒量中,前者罹患食道癌的機(jī)率就會(huì)大增。飲酒量大,前者罹患食道癌的機(jī)率就會(huì)高到不像話(huà),如果您有這種情況,能不喝酒就不喝?。?!