一緊張就想上廁所怎么回事？小心腸易激綜合征吃什么藥

在情緒高度緊張的時候，人體可能會隨之出現(xiàn)很多的變化。比如血壓升高、心跳加快，手心出汗等。這些癥狀的出現(xiàn)往往會在緊張情緒緩解后，也逐漸地恢復正常。而在一些人身上，還會因為緊張而不停地想要上廁所，這時也要考慮是否存在腸易激綜合征。

腸易激綜合征是臨床上最常見的一種胃腸道功能紊亂性疾病，是一組包括腹痛、腹脹、腹部不適，以大便習慣改變?yōu)橹饕卣?，并伴大便性狀異常，持續(xù)存在或間歇性發(fā)作，而又缺乏形態(tài)學和生物化學異常改變等可用器質(zhì)性疾病解釋的臨床癥狀。

作為一種消化系統(tǒng)疾病，腸易激綜合征的發(fā)病率比較高，但是卻很少有人認識它，并且及時地接受治療，以至于很多人都忽視了身體的異常表現(xiàn)，錯過了腸胃發(fā)出的信號。

腸易激綜合征可能會受到情緒緊張的影響，導致人體內(nèi)的腎上腺素分泌失常、神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，刺激腸道蠕動加快，從而誘發(fā) 腹瀉 、 便秘 ，或者兩者交叉出現(xiàn)。而且這種腸胃不舒服的癥狀還可能反復出現(xiàn)，很難改善。

腸易激綜合征有哪些調(diào)理方法呢？

首先，要正確認識腸易激綜合征，不要有過大心理壓力。腸易激綜合征并非是絕癥，也不是癌癥，如果長期心理壓力過大、緊張焦慮的話就會使該病更加嚴重，要學會放松，不要總想著會不會出現(xiàn)腹痛、腹脹等情況，可以用其他的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，然后逐漸養(yǎng)成良好的排便習慣。

其次，避免對腸胃造成不良刺激。腸易激綜合征患者平時要了解自己的腸胃，對于一些容易造成腸胃刺激的食物就要避免食用，比如辣椒、生冷食物、煙、酒、海鮮等。

最后，適當結(jié)合藥物治療。得了腸易激綜合征主要還是靠調(diào)養(yǎng)，但是嚴重的時候也可以利用藥物進行對癥治療，比如腹痛嚴重是可以吃匹維溴銨，腹瀉嚴重時可以吃 蒙脫石散 ，平時可以用一些益生菌配合治療，也能緩解腸易激綜合征的癥狀。便秘還可以選擇潤腸排毒的肉蓯蓉。

肉蓯蓉，又稱蓯蓉、大蕓等，為列當科植物肉蓯蓉或管花肉蓯蓉的干燥帶鱗片的肉質(zhì)莖。肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎大腸經(jīng)。有味甘能補、甘溫助陽、致潤滋養(yǎng)、咸以入腎等功效，用于腎陽不足，精血虧虛諸證。還可用于腸燥津枯便秘癥，尤適用于老年陽虛便秘。