s型脊柱側(cè)彎矯正方法 s型脊柱側(cè)彎幾度算嚴(yán)重
一般來說,如果S型脊柱側(cè)凸超過90度,則可分為輕度脊柱側(cè)凸和嚴(yán)重脊柱側(cè)凸。
1.輕度脊柱側(cè)彎:
如果脊柱側(cè)彎的程度很輕,比如cobb角在20°下面,如果進(jìn)展非常緩慢,你不需要做特殊的治療,或者在醫(yī)生允許的情況下,你可以做一些相關(guān)的體育鍛煉,如瑜伽、芭蕾舞或站立軍事姿勢,改善不良姿勢,或者戴一些矯正醫(yī)療器械來緩解。
2.嚴(yán)重脊柱側(cè)彎:
45度以上脊柱側(cè)凸一般需要手術(shù)干預(yù)。脊柱側(cè)凸基本上是特發(fā)性的,大多數(shù)先天性脊柱側(cè)凸需要手術(shù)干預(yù)。脊柱側(cè)彎超過90度,臨床上稱為嚴(yán)重脊柱側(cè)彎。超過90度的側(cè)彎會對身體造成明顯的傷害。由于脊柱側(cè)凸超過90度,脊柱旋轉(zhuǎn)非常嚴(yán)重,會導(dǎo)致胸部體積變化,影響患者的呼吸功能和心臟功能。從外觀上看,90度以上的脊柱側(cè)彎在站立、行走和穿衣時都非常明顯,因此這種脊柱側(cè)彎稱為嚴(yán)重脊柱側(cè)彎。
合理飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),避免辛辣、刺激性食物。合理安排工作和休息時間,保持健康、有規(guī)律的生活,盡量避免睡眠不足。同時,適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)身體健康。按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查,如有不適,隨時就醫(yī)。