老人骨折吃什么保健品
老人骨折后,補(bǔ)充適量的鈣和維生素D有助于骨骼恢復(fù)。骨折后,骨密度下降,需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)促進(jìn)骨骼愈合。
骨折老人補(bǔ)充鈣和維生素D是常見(jiàn)的做法,因?yàn)殁}是構(gòu)成骨骼的主要成分,而維生素D有助于鈣的吸收。此外,蛋白質(zhì)也很重要,它有助于肌肉和軟組織的修復(fù)。骨折老人應(yīng)保證足夠的蛋白質(zhì)攝入,以促進(jìn)傷口愈合和肌肉恢復(fù)。同時(shí),適量補(bǔ)充含有維生素C和鋅的食物,它們對(duì)傷口愈合也有一定幫助。
骨折老人在日常飲食中應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物。如果需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行盲目用藥。定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。