戒煙14天身體的表現(xiàn)有哪些 戒煙14天身體變化是什么
戒煙14天后,身體變化可能會(huì)出現(xiàn)疲勞、易怒、呼吸清新、呼吸順暢等常,并會(huì)逐漸改善。
1.疲勞:戒煙14天后,患者不吸煙,可能會(huì)使身體虛弱,感到困倦或疲勞。他們可以保持足夠的休息或午睡來(lái)改善疲勞癥狀。
2、易怒:長(zhǎng)期吸煙患者,一般精神上非常依賴香煙,戒煙14天,患者可能出現(xiàn)焦慮、易怒、易怒等不良情緒,但屬于戒煙過(guò)程中的正常現(xiàn)象,一般情緒不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。
3.清新的口氣:戒煙14天首先會(huì)讓口腔清新,吸煙會(huì)讓患者的口腔有很大的煙草味。所以戒嚴(yán)14天后,患者的口氣會(huì)清新。
4.呼吸順暢:長(zhǎng)期吸煙會(huì)影響患者的呼吸系統(tǒng)。因此,戒煙14天可以增強(qiáng)患者的心肺功能,感覺(jué)呼吸更順暢。
在戒煙過(guò)程中,如果患者情緒異常,一般正常,不能停止戒煙,如有不正確現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。