嬰兒過(guò)敏源有哪些 嬰幼兒過(guò)敏癥及其預(yù)防方法
什么是過(guò)敏？從字面上講，身體的免疫系統(tǒng)對(duì)外來(lái)物質(zhì)過(guò)于敏感。由此可見(jiàn)，它涉及內(nèi)外因素，即內(nèi)過(guò)敏體質(zhì)和外過(guò)敏原。由遺傳基因決定的內(nèi)性的，由遺傳基因決定。據(jù)資料分析，父母一方有過(guò)敏體質(zhì)的子女約30%有過(guò)敏體質(zhì)；父母都有過(guò)敏體質(zhì)，孩子過(guò)敏體質(zhì)的概率超過(guò)50%。嬰嬰兒期，外部過(guò)敏原主要是食物（如牛奶、雞蛋、柑橘、海鮮、堅(jiān)果，特別是花生、巧克力等），以及塵螨、花粉過(guò)敏等。
為什么嬰兒容易對(duì)食物過(guò)敏？嬰兒容易患食物過(guò)敏不是胃腸道，而是尚未成熟，腸道組織間隙較大。喂食配方奶粉等食物時(shí)，很容易將奶蛋白送到全身引起過(guò)敏。同樣，母乳中的抗體、激素和白細(xì)胞也能促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展，增強(qiáng)嬰兒的抵抗力。
那么過(guò)敏可以預(yù)防嗎？答案是肯定的。過(guò)敏可以預(yù)防或延遲。可分為控制環(huán)境和改善內(nèi)在體質(zhì)兩個(gè)方面。
(1)控制環(huán)境濕度
潮濕的環(huán)境細(xì)菌容易滋生，過(guò)干燥躁鼻粘膜的屏障作用減弱不良，適合50%的環(huán)境濕度。夏天，不要整夜吹空調(diào)或進(jìn)出空調(diào)房。你可以在房間里放一盆水來(lái)增加濕度。
(2)減少臥室的灰塵
保持室內(nèi)環(huán)境清潔，經(jīng)常用濕布擦拭，經(jīng)常更換兒童被單、被套、枕套等用品。
(3)避免接觸刺激物
盡量避免使用蚊香、煙香、香水、殺蟲(chóng)劑等揮發(fā)性物質(zhì)。室內(nèi)使用高效的空氣過(guò)濾器可以?xún)艋諝狻１苊馊シ泵牡胤?，尤其是在大風(fēng)天氣旅行。
(4)飲食保健
呼吁母親母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可以大大減少過(guò)敏的發(fā)生。母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到六個(gè)月。一般來(lái)說(shuō)，嬰兒在大約四個(gè)月內(nèi)添加補(bǔ)充食物，過(guò)敏嬰兒只能在六個(gè)月后添加。如果腸道吸收仍不穩(wěn)定，容易嘔吐，則補(bǔ)充食物的時(shí)間應(yīng)延長(zhǎng)。此外，嬰兒的飲食應(yīng)清淡，調(diào)味料和色素應(yīng)盡量減少。
(5)適度運(yùn)動(dòng)
嬰兒期睡覺(jué)時(shí)不宜蓋得太嚴(yán)。年齡較大的兒童可以適當(dāng)增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)量，但應(yīng)避免出汗。出汗也是引起過(guò)敏的因素之一。
過(guò)敏體質(zhì)是先天性的。幸運(yùn)的是，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的體質(zhì)發(fā)生了變化，免疫系統(tǒng)逐漸成熟，大多數(shù)人的過(guò)敏癥狀也會(huì)得到改善。請(qǐng)關(guān)注你的孩子，盡量減少過(guò)敏。
