鐵皮石斛功效與作用
鐵皮石斛具有一定的保健作用,但并非萬能。鐵皮石斛含有多糖、氨基酸等多種營養(yǎng)成分,對增強(qiáng)免疫力、抗疲勞等方面有一定的幫助。此外,鐵皮石斛還具有滋陰潤燥的功效,對于改善口干舌燥、大便干燥等癥狀也有一定的效果。然而,鐵皮石斛并非適合所有人群,如脾胃虛寒、濕盛者應(yīng)慎用。
對于鐵皮石斛的使用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。日常保健時(shí),可適量食用鐵皮石斛,但不宜過量。若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑用藥。