西洋參和枸杞泡水的功效與作用
西洋參和枸杞泡水具有一定保健作用,但并非適合所有人群。
西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效,適用于氣陰兩虛、口干舌燥等癥狀。枸杞則能滋補(bǔ)肝腎、益精明目,適用于肝腎不足引起的頭暈?zāi)垦?、視力減退等問題。兩者泡水飲用,可發(fā)揮補(bǔ)氣養(yǎng)陰、滋補(bǔ)肝腎的作用,但需注意,西洋參性涼,脾胃虛寒者不宜長期大量服用。枸杞性溫,體內(nèi)有實(shí)熱者也應(yīng)慎用。
日常保健時(shí),適量飲用西洋參枸杞水有益健康,但若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。用藥方面,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用,不可盲目自行用藥。