荔枝皮

適合人群通用

可食用性不可以

?功效與作用

荔枝殼為無(wú)患子科植物荔枝（Litchi chinensis Sonn.）的果皮。性味苦、寒。入心經(jīng)。具有除濕止痢，止血作用，主治痢疾、血崩、濕疹等。

?藥用價(jià)值

1、治赤白痢：橡實(shí)殼、甘草、荔枝殼、石榴皮。上等分，細(xì)銼。每服半兩，水一盞半，煎至八分，去滓溫服。（《普濟(jì)方》橡實(shí)散）

2、治血崩：荔枝殼燒灰存性，研末。好酒空心調(diào)服，每服二錢。（《同壽錄》）

用法用量

內(nèi)服：煎湯，4.5-9g；或入散劑。

外用：適量，煎水洗。

?食物相克

荔枝+黃瓜：二者同時(shí)食用，荔枝中的維生素C會(huì)遭到破壞，失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

荔枝+胡蘿：胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質(zhì)，該物質(zhì)可以破壞荔枝中維生素C，降低原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

荔枝+動(dòng)物肝臟：動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素C氧化，使二者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均降低。

荔枝+牛奶：荔枝同吃的話會(huì)使胃中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響吸收，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，個(gè)別體質(zhì)吃多還會(huì)引起腹瀉。

?食物毒性

咯血患者忌食荔枝

眩暈患者忌食荔枝

口瘡患者忌食荔枝

吃荔枝要適量，忌一次吃荔枝過(guò)多

?制作過(guò)程

火焙法是先將選出的果實(shí)鋪在竹篩上置烈日下預(yù)曬2-3天，使果實(shí)一部分水分蒸發(fā)，再將荔枝攤放在烘焙的棚面上。

第一次烘焙24小時(shí)，每2-3小時(shí)翻動(dòng)一次，然后將經(jīng)烘焙的果實(shí)放入竹籮或竹囤內(nèi)，下鋪谷糠，上蓋麻袋，回軟3天，使果肉干濕均勻。最后再放入焙灶，烘至果實(shí)干透。熱風(fēng)干燥法是將果實(shí)平鋪在干燥架上，鋪板最好是大孔眼，通風(fēng)5小時(shí)，再控溫80-85℃，通風(fēng)15小時(shí)。

?保存方式

密封干燥保存