京骨穴

  • 簡介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任醫(yī)生 中醫(yī)科

南昌大學第一附屬醫(yī)院

京骨，經穴名。出自《靈樞·本輸》。屬足太陽膀胱經。位于跖區(qū)，第5跖骨粗隆前下方，赤白肉際處

位置

在足外側部，第５跖骨粗隆下方，赤白肉際處。

作用

主治頭痛、項強、腰腿痛、癲癇、目翳

主治

頭痛，項強，目翳

配伍

配大杼穴治項強

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

在足外側部，第５跖骨粗隆下方，赤白肉際處。

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鐘，每天兩次